Xem Nhiều 10/2022 ❤️️ Trẻ 2 Tháng Tuổi Ngủ Ít Có Sao Không Và Cách Khắc Phục ❣️ Top Trend | Drosetourmanila.com

Xem Nhiều 10/2022 ❤️ Trẻ 2 Tháng Tuổi Ngủ Ít Có Sao Không Và Cách Khắc Phục ❣️ Top Trend

Xem 5,841

Cập nhật thông tin chi tiết về Trẻ 2 Tháng Tuổi Ngủ Ít Có Sao Không Và Cách Khắc Phục mới nhất ngày 03/10/2022 trên website Drosetourmanila.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Cho đến thời điểm hiện tại, bài viết này đã đạt được 5,841 lượt xem.

Bé 2 Tháng Tuổi Ngủ Nhiều Có Tốt Không?

Bà Bầu Ăn Kim Chi Được Không?

5 Loại Sữa Dành Cho Bà Bầu 3 Tháng Đầu Tốt Nhất Hiện Nay

Bà Bầu Mất Ngủ 3 Tháng Đầu: Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục

Để Trẻ Khóc Lâu Có Sao Không, Có Ảnh Hưởng Tâm Lý Trẻ Không?

Trẻ 2 tháng tuổi ngủ ít là khi tổng thời gian ngủ ngày ít hơn 5 tiếng và tổng thời gian ngủ ban đêm ít hơn 10 tiếng. Trẻ 2 tháng ngủ quá ít có nguy cơ chậm phát triển trí não hơn so với những bé ngủ đủ.

Có rất nhiều mẹ thắc mắc về tình trạng trẻ 2 tháng tuổi ngủ ít, nguyên nhân cũng như cách khắc phục tình trạng này ở trẻ sơ sinh.

Trẻ 2 tháng tuổi ngủ ít là bao nhiêu?

Theo khuyến cáo của bác sĩ, trẻ 2 tháng tuổi có thời gian ngủ trung bình từ 15 – 17 giờ mỗi ngày. Trong đó, thời gian ngủ ban ngày từ 6 – 7 giờ và thời gian ngủ ban đêm là từ 9 – 11 giờ.

Trẻ 2 tháng tuổi ngủ ít là khi tổng thời gian ngủ ban ngày của bé ít hơn 5 giờ và tổng thời gian ngủ ban đêm của bé ít hơn 10 giờ.

Trẻ 2 tháng tuổi ngủ ít có sao không?

Với trẻ sơ sinh giai đoạn từ 0 – 6 tháng tuổi thì thời gian ngủ của bé rất nhiều và rất quan trọng trong việc phát triển thể chất cũng như trí não. Trẻ 2 tháng tuổi cũng vậy, đây là giai đoạn quan trọng để bé phát triển. Vậy trẻ 2 tháng tuổi ngủ ít có sao không?

Giấc ngủ của trẻ sơ sinh rất quan trọng, từ khi sinh ra bé đã thích ngủ nhiều và thường không thể thức lâu hơn quá 2 tiếng, nếu bé chơi lâu hơn quá 2 tiếng bé sẽ bị mệt và khó đi vào giấc ngủ.

Từ 6 – 8 tuần tuổi thì bé bắt đầu ngủ ít hơn vào ban ngày và ngủ nhiều hơn vào ban đêm, giấc ngủ cũng dài hơn.

Nếu bé 2 tháng tuổi ngủ ít hơn 5 tiếng ban ngày và ít hơn 10 tiếng ban đêm thì bé sẽ gặp phải nguy cơ chậm phát triển trí não hơn so với những bé khác cùng trang lứa. Bên cạnh đó, việc ngủ ít khiến bé quấy khóc nhiều cũng ảnh hưởng đến quá trình phát triển thể chất của bé.

Nguyên nhân khiến trẻ 2 tháng tuổi ngủ ít

Có rất nhiều nguyên nhân khiến bé 2 tháng tuổi ngủ ít trong đó có hiện tượng bé 2 tháng tuổi ngủ ít vào ban ngày. Những nguyên nhân đó là:

– Phòng ngủ của bé có quá nhiều ánh sáng, ồn ào và không thoáng mát.

– Trẻ bị thiếu các dưỡng chất như kẽm, canxi, magie… khiến cho bé ngủ không sâu giấc, hay tỉnh giấc, ngủ không đủ. Bé có các triệu chứng như ra mồ hôi trộm, rụng tóc vành khăn, quấy khóc đêm là dấu hiệu của việc trẻ bị thiếu canxi.

– Bé bú chưa đủ no hoặc bú quá no cũng khiến bé khó ngủ.

– Tã, bỉm của bé bị ướt chưa kịp thay cũng ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé.

– Trẻ mắc phải chứng rối loạn giấc ngủ.

– Nhiệt độ phòng quá nóng hoặc quá lạnh cũng khiến bé khó ngủ hoặc ngủ không sâu giấc.

– Quần áo bé mặc quá chật, không thấm mồ hôi, không thoáng khí.

– Đối với những bé bú mẹ, mẹ sử dụng các chất như cafe, trà, thuốc lá, rượu… cũng làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé.

Cách khắc phục tình trạng trẻ 2 tháng tuổi ngủ ít

Để khắc phục tình trạng bé 2 tháng tuổi ngủ ít thì mẹ cần thực hiện những biện pháp sau:

1. Điều chỉnh nhiệt độ, ánh sáng

– Nguyên nhân do phòng nhiều ánh sáng, ồn ào thì mẹ hãy điều chỉnh lại, vào ban đêm hãy để bé ngủ trong im lặng, giảm tiếng ồn, đối với ban ngày thì hãy giảm ánh sáng trong phòng, làm dịu mắt cho bé ngủ ngon hơn và dễ đi vào giấc ngủ.

– Nhiệt độ lý tưởng trong phòng cho bé ngủ ngon là từ 28 – 29 độ. Mẹ có thể sử dụng điều hòa để điều chỉnh nhiệt độ phù hợp, chú ý để một chậu nước mát để cân bằng độ ẩm.

2. Cho bé bú đủ trước khi ngủ

– Mẹ hãy cho bé bú no trước khi đi ngủ và đặc biệt bé sẽ thường thức dậy để bú nên cần chú ý đánh thức bé sau 2 – 3 giờ để bú. Không để bé 2 tháng tuổi ngủ liền 5 giờ mà không cho bú.

3. Bổ sung các dưỡng chất cần thiết

– Đối với những bé sơ sinh có dấu hiệu rụng tóc vành khăn, ra mồ hôi trộm, quấy khóc nhiều về đêm đều là biểu hiện của thiếu canxi. Mẹ cần chú ý bổ sung thêm nhiều rau xanh, các thực phẩm giàu canxi để cho bé bú. Đối với bé bú bình hãy kiểm tra thành phần sữa có bổ sung canxi hoặc bổ sung theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Ngoài ra, mẹ cũng hãy tập cho bé đi ngủ đúng giờ, tập cho bé nhận thức ngày và đêm, để bé ngủ ngày ít hơn sẽ giúp bé có được giấc ngủ tốt hơn.

Mời bạn đánh giá bài viết để chúng tôi phục vụ bạn tốt hơn!

Nguồn: http://thoidaiplus.giadinh.net.vn/tre-2-thang-tuoi-ngu-it-co-sao-khong-va-cach-khac-phu…

Theo Minh Khuê (thoidaiplus.giadinh.net.vn)

Trẻ Con Khóc Đòi Bế, Đòi Uống Nước Và Đòi Hỏi Mọi Thứ

Lý Giải Trẻ Sơ Sinh Khóc Đêm, Nguyên Nhân Và Cách Khắc Phục

Tại Sao Trẻ Sơ Sinh Hay Khóc Đêm

Trẻ 1 Tháng Tuổi 3 Ngày Không Đi Ngoài Có Sao Không? Cách Xử Lý

Xét Nghiệm Amh Thấp Liệu Có Làm Được Thụ Tinh Trong Ống Nghiệm Ivf?

Bạn đang xem bài viết Trẻ 2 Tháng Tuổi Ngủ Ít Có Sao Không Và Cách Khắc Phục trên website Drosetourmanila.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!

Yêu thích 2176 / Xu hướng 2276 / Tổng 2376 thumb
🌟 Home
🌟 Top