Top 5 # Yến Hũ Có Tốt Không Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 3/2023 # Top Trend | Drosetourmanila.com

Bà Bầu Uống Yến Hũ Có Tốt Không? Ích Lợi Của Yến Hũ

Lợi ích của yến đối với mẹ bầu

Nước yến là một trong những loại thức uống chứa hàm lượng dinh dưỡng cực cao cho cơ thể người. Yến chứa nhiều dinh dưỡng cũng như khoáng chất, cải thiện quá trình trao đổi chất trong cơ thể con người. Đặc biệt là:

Bổ sung đủ dinh dưỡng

Trong yến hũ có hơn 18 loại Acid Amin có lợi cho cơ thể cùng với đó là Protein, Kẽm, Sắt,… và các loại khoáng chất có lợi giúp bổ sung những vi chất mà cơ thể mẹ bầu và thai nhi đang cần.

Bổ sung Canxi

Phụ nữ trong giai đoạn mang thai thường xuất hiện các triệu chứng đau lưng, nhức mỏi người, vì vậy việc uống nước yến thường xuyên sẽ bổ sung hàm lượng Canxi mà cơ thể mẹ thiếu hụt, giúp mẹ cảm thấy khỏe và thoải mái hơn trong thời gian mang bầu.

Ổn định hệ tiêu hóa

Trong nước yến có nhiều loại Acid Amin kích thích hệ tiêu hóa và giúp mẹ ăn ngon miệng hơn, tăng khả năng hấp thu các dưỡng chất.

Ngăn ngừa lão hóa

Mẹ bầu dùng nước yến sẽ hạn chế được các vết thâm mụn, tăng cường sự đàn hồi cho da, cải thiện tình trạng rạn da và làm chậm quá trình lão hóa.

Thúc đẩy quá trình phát triển thai nhi

Với thành phần Vitamin và các loại Axit béo có trong yến, góp phần cải thiện chức năng hệ miễn dịch ở trẻ, giúp trẻ phát triển một cách khỏe mạnh và toàn diện nhất.

Bà bầu uống yến hũ có tốt không?

Qua các lợi ích chúng tôi đã nói ở trên, vậy theo các bạn bà bầu uống yến hũ có tốt không? Câu trả lời chắc chắn là có rồi. Yến là một trong những món ăn được xếp vào hàng Bát Trân, có nghĩa là cực kỳ quý hiếm và cực kỳ bổ dưỡng.

Trong quá trình mang thai, cơ thể mẹ bầu dễ bị ốm nghén dẫn đến hao hụt về các dưỡng chất. Vì vậy, việc bổ sung yến hũ sẽ giúp mẹ lấy lại được cân bằng, vừa cải thiện được tình trạng sức khỏe ở mẹ, vừa giúp các bé phát triển toàn diện.

Lưu ý khi sử dụng yến hũ cho mẹ bầu

Đối với mẹ bầu, trước khi dùng một món ăn mới thì cần phải lưu ý những vấn đề sau đây để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và em bé:

Khi mới bắt đầu uống yến, chỉ dùng thử một lượng nhỏ rồi dần dần tăng lượng uống lên dần để cơ thể từ từ thích ứng.

Trong quá trình sử dụng cơ thể có những biểu hiện bất thường như đi ngoài, buồn nôn thì mẹ nên ngưng uống.

Trong 2 đến 3 tháng đầu của thai kỳ, mẹ nên hạn chế uống yến hũ. Vì trong yến có tính hàn cao có thể khiến mẹ bị mệt mỏi.

Từ tháng thứ 4 các mẹ nên dùng yến thường xuyên, và cách ngày.

Nên dùng yến hũ vào lúc đói, buổi sáng hoặc trước lúc các mẹ đi ngủ.

Các mẹ trong quá trình uống yến cũng cần cân bằng giữa các loại thực phẩm khác để đảm bảo cung cấp dinh dưỡng từ nhiều nguồn khác nhau.

Bà Bầu Ăn Yến Hũ Có Tốt Không? Mẹ Dùng Yến Có Ảnh Hưởng Đến Con?

“Bà bầu ăn yến hũ có tốt không?” là thắc mắc chung của rất nhiều gia đình. Bởi nếu không cẩn thận trong việc lựa chọn các chất dinh dưỡng thì sẽ rất dễ gây ra một số vấn đề không mong muốn đến sức khỏe của mẹ và trẻ.

“BÀ BẦU ĂN YẾN HŨ CÓ TỐT KHÔNG?” – CÂU TRẢ LỜI TỪ CHUYÊN GIA

Khi mang bầu, chị em phụ nữ cần được bổ sung nhiều chất dinh dưỡng hơn thông thường. Bởi cơ thể cần phải có đủ dưỡng chất cho cả mẹ lẫn con. Do vậy, những thực phẩm giàu dinh dưỡng luôn là sự quan tâm hàng đầu của các mẹ trong giai đoạn này.

Giữa vô số các loại thực phẩm, yến hũ đang nhận được khá nhiều sự tin dùng của mẹ bầu. Tuy nhiên, liệu đây có phải là một sự lựa chọn tốt hay không?

Với bảng thành phần có đến 50% protein và 20 loại axit amin, yến hũ được các chuyên gia đánh giá là một sản phẩm rất tốt cho sức khỏe của mẹ và trẻ trong giai đoạn mang thai. Đặc biệt là các sản phụ đang có thể trạng yếu. Vì vậy, “Có” chính xác là câu trả lời cho thắc mắc này của mẹ bầu.

“BÀ BẦU ĂN YẾN HŨ CÓ TỐT KHÔNG?” – LỢI ÍCH MÀ MẸ BẦU CÓ THỂ CHƯA BIẾT

Hầu hết mẹ bầu đều biết yến hũ là sản phẩm tốt. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể liệt kê chi tiết các lợi ích mà sản phẩm này mang lại. Vì vậy, sau đây chúng tôi sẽ tổng hợp “tất tần tật” các lợi ích để giúp các mẹ có thể hiểu rõ hơn ý nghĩa của yến đối với sức khỏe.

Giảm triệu chứng ốm nghén, đau nhức, stress khi mang thai.

Cung cấp dưỡng chất cho cả mẹ và bé.

Tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ thống miễn dịch.

Hỗ trợ sự phát triển trí não của thai nhi từ ngay còn trong bụng mẹ.

Thanh lọc, giải độc tố cho cơ thể.

Kích thích khả năng hấp thụ dưỡng chất, giúp cơ thể mẹ có đủ dinh dưỡng cho sự phát triển của thai nhi.

Duy trì độ đàn hồi của da, hạn chế các vết rạn.

Làm chậm quá trình lão hóa. Giúp da luôn trắng sáng, hồng hào trước, trong và sau sinh.

Hạn chế nguy cơ mắc bệnh về hô hấp ở trẻ.

Phòng ngừa trường hợp trẻ bị dị tật bẩm sinh.

KHI NÀO MẸ BẦU NÊN ĂN YẾN HŨ?

Theo các chuyên gia, 3 tháng đầu của thai kỳ mẹ bầu không nên sử dụng các sản phẩm từ yến. Vì thời gian này, cơ thể của mẹ thay đổi khá bất thường. Nếu dùng rất có thể làm gây ra các tác dụng phụ ảnh hưởng sức khỏe của cả mẹ lẫn trẻ.

Thời gian tốt nhất để mẹ bầu bắt đầu dùng yến chính là từ tháng thứ 4 của thai kỳ. Tuy nhiên, nếu lạm dụng quá nhiều thì sản phẩm rất có khả năng phản tác dụng. Do vậy, gia đình nên cân nhắc cho mẹ bầu sử dụng liều lượng hợp lý. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến bác sĩ và chuyên gia.

Trong giai đoạn cuối thai kỳ, các mẹ nên tăng lượng yến sử dụng mỗi ngày. Thông thường khoảng 1 – 3 gram/ngày thì từ tháng thứ 9 mẹ nên duy trì ở mức 4 gram/ngày.

NHỮNG LƯU Ý KHI MẸ BẦU SỬ DỤNG YẾN HŨ

Tồn tại “song song” với ưu điểm là các hạn chế. Dựa trên kinh nghiệm của các mẹ đã sử dụng và ý kiến của chuyên gia, chúng tôi xin chia sẻ đến bạn đọc một số lưu ý sau.

Nên chọn mua yến ở các cửa hàng uy tín, được đánh giá cao về thương hiệu.

Chọn yến sào nguyên chất chứa hàm lượng yến cao, không chứa chất bảo quản.

Lần đầu sử dụng chỉ nên dùng với một lượng nhỏ. Sau đó, tăng dần liều lượng nếu cơ thể không bị kích ứng.

Tham khảo ý kiến bác sĩ theo dõi trước khi sử dụng. Hoặc tìm hiểu thông qua những mẹ bầu đã từng sử dụng và có kinh nghiệm.

Không sử dụng quá nhiều yến hũ. Vì sẽ rất dễ làm tăng khả năng bị tiểu đường thai kỳ.

Trong quá trình ăn yến, mẹ bầu phải kết hợp kèm với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh.

Nên ăn yến vào buổi sáng và trước khi đi ngủ 1 tiếng đồng hồ.

Không đun nấu lại yến hũ trước khi dùng.

Yến Hũ Loại Nào Tốt Và Nên Mua Ở Đâu?

Yến hũ loại nào tốt và mua yến chưng sẵn ở đâu chất lượng ?? Luôn là băn khoăn chính đáng của người tiêu dùng.

Nước yến/yến hũ/yến chưng sẵn với tính tiện dụng cao, giá thành phù hợp nhiều đối tượng, dễ dàng sử dụng, đã nhanh chóng nhận được sự yêu thích của người dùng. Vì thế trên thị trường có rất nhiều hãng sản xuất loại yến hũ này.

Tại sao yến sào lại tốt ? Tác dụng của yến sào ?

Yến sào với hàm lượng protein cao (55 – 60%) có tác dụng bồi bổ, tăng cường sức khỏe một cách tuyệt vời, tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống chọi tốt với các chứng bệnh, từ đó có thể kéo dài tuổi thọ.

Các loại axit amin và vi khoáng chất trong tổ yến, đặc biệt là Mangan và Kẽm có tác dụng kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất của đường ruột.

Qua đó có thể giúp ăn uống ngon miệng hơn, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, đặc biệt tốt với trẻ em biếng ăn, người già khó ăn uống, người bệnh,…

Ngoài các công dụng đã kể trên thì Yến sào còn rất nhiều công dụng quan trọng khác nữa, và mỗi đối tượng sử dụng sẽ có hiệu quả khác nhau.

Nên nếu bạn đang quan tâm đến hiệu quả yến sào mang lại cho từng đối đượng thì bạn không nên bỏ qua bài viết CÔNG DỤNG YẾN SÀO này.

Liều lượng yến khuyên dùng để đạt hiệu quả tối đa?

Tổ yến nên dùng đều đặn thì mới phát huy hết công dụng.

Nên dùng mỗi ngày hoặc cách ngày với lượng tổ yến phù hợp sức khỏe và thể trạng của mỗi người.

Trẻ em trên 1 tuổi :  Trung bình từ 1 gram – 2 gram tổ yến (khô) /1 lần dùng.

Người lớn             :  Trung bình từ 2 gram – 3 gram tổ yến (khô) /1 lần dùng.

Người bệnh          :  Trung bình từ 3 gram – 5 gram tổ yến (khô) /1 lần dùng.

Vậy Yến hũ loại nào tốt ?

Yến Hũ là loại yến được sản xuất từ chưng cất yến và một số nguyên liệu khác với dung tích hũ nhất định và mang đến sự tiện dụng cho người dùng.

Trong bất kỳ loại yến hũ chưng sẵn nào không có những chất bảo quản, chất phụ gia nguy hiểm, hoặc quá hàm lượng cho phép thì đều được cho là an toàn cho sức khỏe.

Yến hũ phải có các thành phần nguyên liệu tổ yến và các phụ liệu kèm theo phải chất lượng và an toàn.

Yến hũ loại tốt phải là loại yến hũ có đủ hàm lượng yến thật đáp ứng đủ liều lượng khuyên dùng như đã đề cập ở trên.

Yến hũ do các cơ sở sản xuất phải đạt được yêu cầu về an toàn vệ sinh thực phẩm.

Yến dùng tươi như chúng ta chưng tại nhà thì vẫn là tốt nhất, nên nếu yến được đóng hũ mà để lâu quá sẽ có khả năng giảm chất lượng.

Vậy trên thị trường có các loại yến hũ chưng sẵn nào?

Sản phẩm yến hũ trên thị trường cực kỳ đa dạng bởi có đến hàng chục thương hiệu đang hoạt động mạnh mẽ trong ngành yến và cả ngành giải khát.

Tất nhiên không phải đơn vị nào cũng đem đến những loại nước yến đúng chuẩn.

Vậy làm sao biết Yến hũ loại nào tốt ?

Trước khi xem tiếp bài viết này, các bạn xem bài viết “ Sự thật đằng sau những chai nước Yến chưng sẵn “ để hiểu sâu hơn và có cái nhìn đa chiều về vấn đề này.

Trên thị trường Nàng Yến tạm chia yến hũ ra làm hai loại : Yến hũ công nghiệp và yến hũ tươi chưng cách thủy

1. Yến hũ sản xuất quy mô công nghiệp

Nước yến là sản phẩm được chế biến từ tổ yến kết hợp với những nguyên liệu phụ khác, được sản xuất với quy mô công nghiệp (hay chúng ta cũng có thể gọi đó là Yến hũ công nghiệp).

Trên thị trường có rất nhiều loại rất nhiều thương hiệu, mỗi loại có những thành phần khác nhau.

Tuy nhiên, về cơ bản, các loại yến hũ loại này đều có các thành phần chính là nước, đường phèn, nấm tuyết, angar, hay là rong biển… và một phần rất nhỏ yến sào, có thể có thêm các thành phần khác như chất béo bão hòa, cholesterol, canxi, natri, chất bảo quản.

Ưu điểm        :  giá thành rẻ, dùng được ngay.

Khuyết điểm : do hàm lượng yến thấp nên tác dụng chậm và phải sử dụng trong thời gian rất dài mới cảm nhận được hiệu quả.

Vì vậy Nước yến sào mà chúng ta đang nói tới có thành phần yến ít, nên có giá thành rẻ, là lựa chọn tốt cho nhiều gia đình có thu nhập trung bình.

Giá thành yến hũ công nghiệp rẻ là bao nhiêu ? Chúng ta cùng điểm qua giá cả cũng như về thành phần một số loại yến hũ phổ biến trên thị trường :

Yến Hũ Khánh Hòa.

Yến Hũ Yến Việt.

Yến Hũ Yến Sào Thiên Hoàng

Yến Hũ Song Yến.

Yến Hũ Nutrinest.

2. Nước Yến chưng tươi với thành phần chủ đạo là sợi yến.

Nước yến chưng sẵn và tổ yến chưng sẵn đều thơm ngon bổ dưỡng, tốt cho sức khoẻ cả trẻ em và người lớn tuổi.

Ưu điểm : của loại nước yến hũ này là có thành phần yến cao hơn gấp 2-3 lần nước yến công nghiệp và không chứa các chất phụ gia, chất bảo quản, hay chất độn nên sẽ có nhiều thành phần dinh dưỡng của tổ yến. Nước yến chưng sẵn dùng nguyên liệu tươi và có nhiều vị lựa chọn, cũng như chưng theo nhu cầu khẩu vị khách hàng ( Ngọt, ngọt nhẹ, ít đường cho người bệnh v.v…)

Nhược điểm : Không để được lâu, có giá thành cao hơn yến hũ công nghiệp.

Để thực sự hấp thu được dinh dưỡng thiết yếu và tận hưởng lợi ích mà yến sào mang lại, nếu có điều kiện bạn nên sử dụng yến hũ chưng tươi với hàm lượng yến tươi cao thường chiếm 30-40% trong 1 hũ yến tươi chưng sẵn còn lại là nước tinh khiết và đường phèn.

Yến hũ chưng tươi chất lượng không chứa chất bảo quản, do đó thời hạn sử dụng khá ngắn thường không quá 30 ngày.

Nước yến sào và tổ yến chưng sẵn đều là thức uống tốt cho sức khoẻ, nhưng tuỳ nhu cầu sử dụng và điều kiện của từng người mà lựa chọn.

Sự phức tạp của các dòng yến hũ trên thị trường

Yến sào và các thành phẩm từ yến cực kỳ phong phú, kinh doanh yến sào đem lại lợi nhuận cao nên nhiều cơ sở đã làm giả tổ yến gây nên không ít khó khăn cho người dùng trong việc chọn Yến hũ loại nào tốt.

Bên dưới là Video do VTC14 làm phóng sự về thành phần yến sào có trong một sản phẩm trong các sản phẩm đang được lưu hành trên thị trường, bạn nên xem vì lợi ích của chính mình.

Sau nhiều lần kiểm tra, rà soát, các cơ quan chức năng nhận thấy yến giả được làm từ rất nhiều nguyên liệu như rong biển, bột đông agar, gelatin bì heo, dùng chất tẩy trắng, nhuộm màu cho yến huyết hay trộn lẫn yến thật và yến giả.

Tất cả những loại yến giả nếu được chưng lên đều sẽ bị biến chất, không thể cho sợi yến dẻo dai, mềm, trong suốt và dài như yến thật.

Yến giả đun sôi lên sẽ bị tan ra và có mùi hăng hắc khó chịu do sự có mặt của carbonate natri (Na2CO3).

Và nếu bạn chưa biết : CÁCH PHÂN BIỆT YẾN THẬT & YẾN GIẢ thì bạn không nên bỏ qua bài viết này.

Cách nhận biết một hũ yến có sợi yến thật

Trong khi đó yến nguyên chất sẽ có màu trắng trong suốt, sợi yến dài và gần như giữ nguyên được độ giòn dai sừng sực có thể nhai được.

Yến nguyên chất có vị tanh nhẹ đặc trưng (gần gần mùi lòng trắng trứng gà), mùi thơm dễ chịu chứ không hề gắt mũi.

Vị ngọt trong yến hũ chưng tươi cũng là vấn đề đáng chú ý, yến tổ tự nhiên không hề có vị ngọt, chỉ khi được chưng với đường phèn thì nước yến mới ngọt dịu, bản thân sợi yến không hề có vị.

Yến thật có sợi yến trong suốt

Một số đặc điểm của yến hũ loại tốt có chứa sợi yến thật

Nước yến trong suốt chứa sợi yến trong suốt.

Mùi tanh dễ chịu.

Sợi yến dính chùm, sợi dài, khi ăn có độ dẻo dai, mềm, hơi giòn giòn.

Yến hũ chứa yến giả thường có sợi yến màu trắng đục, không có độ dài, cuộn tròn, hạt yến to, ăn vào có vị khó chịu, kém tinh tế.

Và nếu như bạn đã đọc đến đây và bạn vẫn chưa biết cách phân biệt đâu là sợi yến thật và thành phần trong yến hũ thì bạn phải xem Video bên dưới ngay để xem một cách trực quan đâu là sợi yến thật và đây là loại tương tự như yến.

Mua yến hũ có nhiều sợi yến thật ở đâu?

Mua yến hũ loại nào tốt, mua yến hũ chưng sẵn có sợi yến thật ở đâu là băn khoăn của nhiều người dùng đối với một thực phẩm quý giá nhưng cũng bị làm nhái rất nhiều như yến sào.

Với gia đình bận rộn nhưng cần phải sử dụng yến sào mỗi ngày để bồi bổ sức khỏe cho trẻ em, người già, phụ nữ mang thai, người ốm bệnh,… rất cần thiết phải chọn được địa chỉ uy tín, tránh mua nhầm yến chưng kém chất lượng gây nguy hại cho sức khỏe.

Thấu hiểu nỗi lo đó, Nàng Yến cho ra đời sản phẩm Tổ Yến chưng cách thủy với hàm lượng yến phù hợp nhất để dành tặng cho gia đình Việt.

Mỗi hũ yến tươi chưng cách thủy của Nàng Yến đều có 10-20 gram yến tươi THẬT nguyên chất, kết hợp với những nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên như lá dứa, hạt chia, đông trùng hạ thảo, táo đỏ, kỷ tử, nhân sâm,… để càng tăng thêm sự đa dạng, ngon miệng của món yến sào.

Bạn có thể xem theo quy trình chưng cất yến hũ tươi không chất bảo quản an toàn vệ sinh thực phẩm tại bếp nhà Nàng Yến

Cửa hàng Nàng Yến Tại 107/11 Vườn Chuối, p4, Quận 3 – Địa chỉ bán Yến Sào tin dùng của nhiều khách hàng

LÝ DO BẠN NÊN MUA YẾN HŨ CHƯNG TƯƠI TẠI NÀNG YẾN

1. ĐA DẠNG KHẨU VỊ – một nhu cầu không thể thiếu – Có 9 vị lựa chọn theo sở thích

Đặc biệt, các loại yến hũ tươi chưng cách thủy đã được Nàng yến phối thức một cách khoa học với các nguyên liệu thảo dược organic tốt cho sức khỏe, và tăng thêm sự lựa chọn đa dạng cho khách hàng.

Hoặc mua COMBO YẾN HŨ của nàng yến sẽ tiết kiệm chi phí rất nhiều so với khi mua lẻ từng loại

XEM COMBO YẾN HŨ

2.TIN TƯỞNG

Chúng tôi mang đến sự Sự An Tâm tuyệt đối dành cho Quý Anh Chị. Miễn phí đổi trả và Cam Kết Bồi Hoàn 200% nếu phát hiện Yến là hàng Giả.

Nguồn gốc Tổ Yến rõ ràng vì được thu hoạch từ các nhà yến ven biển của chúng tôi.

Các nguyên liệu chưng kèm cùng yến Hũ Nàng Yến là những sản phẩm organic được Nàng yến chọn các thương hiệu lớn an toàn, đặc biệt Nước chưng Yến là nước Ion kiềm giúp thẩm thấu dưỡng chất nhanh và giải độc cho cơ thể.

Chúng tôi cũng đã kiểm tra hàm lượng chất và vi sinh trong từng hũ yến trước khi lưu thông trên thị trường (xem giấy kiểm định vi sinh trong chi tiết sản phẩm bên trên )

Chúng tôi đạt chứng nhận an toàn thực phẩm sản xuất nước yến hũ, vì thế rủi ro khi chọn yến hũ chưng Nàng Yến là bằng KHÔNG.

3.TẬN TÂM

Tư vấn miễn phí 24/7, hỗ trợ phục vụ theo những yêu cầu riêng.

Có tới 9 vị quý khách có thể lựa chọn theo sở thích, hoặc có thể yêu cầu về độ ngọt, cũng như chế độ ít đường dành cho người bệnh.

Yến hũ luôn được chưng mới mỗi ngày, luôn tươi mới, cam kết bạn luôn nhận được yến hũ chưng tươi mới nhất khi đặt hàng.

4.TIỆN LỢI

Đặt hàng dễ dàng, Anh/Chị chỉ việc bấm vào nút gọi để đặt hàng.

Chúng tôi sẽ mang đến tận nơi trong vòng 2 giờ (nội thành).

Có nhiều giải pháp để phù hợp nhiều nhu cầu khác nhau của mọi người.

Đặt biệt sản phẩm của Yến chưng tươi Nàng Yến có thể để được 30 ngày rất tiện lợi để dùng và làm quà biếu.

Hơn nữa, khi ghé qua cửa hàng, Anh/Chị sẽ được mời dùng thử. Để không chỉ mắt thấy, tai nghe mà còn được trải nghiệm thử để tin tưởng. 

ƯU ĐÃI KHI MUA HÀNG

Nàng Yến áp dụng chính sách cho khách hàng yêu, khách hàng mua càng nhiều Nước Yến cho bé càng được giảm nhiều

Cách mức ưu đãi như sau :

Khi mua từ 2 – 4 combo Nước Yến : sẽ được giảm 10%

Khi mua từ 5 – 10 combo Nước Yến : sẽ được giảm 15%

Khi mua từ 11 – 20 combo Nước Yến : sẽ được giảm 20%

HÌNH THỨC GIAO HÀNG VÀ THANH TOÁN

Số yến hũ quý khách chọn lựa được đựng trong túi giấy cho 1 combo

Nếu từ 2 combo sẽ được đựng trong túi giấy ép kim cao cấp Nàng Yến.

Bạn có thể thanh toán tiền mặt khi nhận hàng

Hoặc Chuyển khoản

Nàng Yến sẽ gọi báo trước với bố mẹ trước cho shipper giao.

Khách Hàng đã dùng Nước Yến của Nàng Yến nói gì ?

Vậy thì bạn còn chần chờ nữa

Bật nắp là có thể dùng ngay & cảm nhận sợi yến mềm dẻo cùng hương vị tuyệt vời.

Rất phù hợp cho nhu cầu thăm bệnh, bồi bổ ngay lập tức & nguồn dinh dưỡng quan trọng trong thài kỳ mẹ và bé.

Bạn muốn dùng yến sào để bồi bổ nhưng không có thời gian chưng yến?

Bạn cần tìm một món quà sức khỏe để thăm bệnh gấp?Bạn đang mang thai & muốn tìm một thực phẩm bổ dưỡng cho cả mẹ và bé?

Giải pháp hoàn hảo cho bạn

Nguồn dinh dưỡng từ 100% yến sào nguyên chất Chưng ngay khi đặt hàng – Khẩu phần từ chuyên gia

Không chất bảo quản – Giao ngay trong 2 giờ tại TP.HCM.

Ăn Đậu Hũ Chiên Có Mập Không

Ăn đậu phụ rán có béo không ? Ăn đậu hũ chiên có mập không

Nghe có vẻ vô lý nhưng trên thực tế đậu phụ chứa hàm lượng đạm lớn nhưng không chứa chất béo và rất ít calo. Khi bạn ăn đậu phụ sẽ có cảm giác no lâu hơn, chính vì thế, kiểm soát được sự thèm ăn và hạn chế cơ thể nạp thêm carbithydrate, chất béo. Hơn thế nữa, chất đạm có trong đậu phụ còn có tác dụng thúc đẩy chuyển hóa chất béo làm giảm khả năng tích tụ mỡ thừa. Trong khi đó, khi sử dụng mỡ thực vật để rán đậu sẽ làm tăng hiệu quả giảm cân. Bởi loại mỡ này giúp hạ lượng cholesterol xấu trong máu. Từ đó, giúp bạn giảm được số cân nặng như ý mà chẳng lo hại đến sức khỏe. Nguyên liệu cần có: + 2 bìa đậu phụ. Sơ chế nguyên liệu: + Trước khi rán, bạn hãy cho 2 bìa đậu phụ vào ngăn đá khoảng 30 giây thì lấy ra. Đây chính là mẹo giúp đậu khi rán sẽ giòn ngoài xốp trong và miếng đậu vuông vắn đẹp mắt mà không bị bao giờ vị vỡ trong chảo đấy. + Sau đó, dùng dao cắt thành những hình vuông nhỏ vừa ăn. + Đặt những miếng đậu lên khăn giấy rồi phủ thêm 1 lớp khăn nữa lên trên, đặt 1 chiếc đĩa đủ nặng lên. Khăn giấy giúp hút bớt nước trong đậu và làm miếng đậu khi rán giòn rụm y như ngoài hàng. Cách làm: + Bắc chảo lên bếp, bật bếp để chảo khô hết nước bên trong rồi đổ dầu ăn vào cho sôi lên. Mẹo này sẽ giúp khi rán thức ăn không bị dính chảo. + Đến khi thấy chảo dầu ăn sủi tăm thì cho đậu phụ vào, rán chín vàng đều 4 mặt là được. + Cho đậu phụ ra đĩa, bạn có thể chấm cùng nước mắm, xì dầu, mắm tôm hay một chút bột canh cũng rất ngon. Cách ăn đậu phụ như thế nào hợp lý + Mỗi ngày bạn chỉ nên ăn 2 bìa đậu phụ rán vào bữa sáng và không sử dụng thêm bất cứ loại đồ ăn nào vào bữa này. Còn bữa trưa và bữa tối ăn như bình thường, hạn chế ăn tinh bột và đồ ngọt, thay vào đó là các loại đồ luộc như rau luộc, trứng luộc,… để nhanh chóng sở hữu thân hình thon gọn, săn chắc trong thời gian ngăn nhất. Bạn cũng có thể ăn đậu phụ luộc thay cơm hàng ngày cũng có đem lại hiệu quả giảm cân như ý. + Trong quá trình giảm cân bằng phương pháp này, bạn tuyệt đối không sử dụng mỡ động vật để thay thế rán đậu hay đối với bất cứ món ăn nào, nó sẽ làm giảm tác dụng giảm cân cũng như đem lại kết quả ngược đấy.