Top 7 # Có Bầu Có Được Xoa Bụng Không Xem Nhiều Nhất, Mới Nhất 2/2023 # Top Trend | Drosetourmanila.com

Bà Bầu Tuyệt Đối Không Được Xoa Bụng, Xoa Lưng

Xoa bụng, xoa lưng là thói quen thường gặp ở nhiều bà bầu. Có thể bạn không biết nhưng những hành động tưởng chừng đơn giản này lại chính là nguyên nhân làm tăng nguy cơ sảy thai, gây nguy hiểm cho cả mẹ và bé.

Vì sao mẹ bầu tuyệt đối không được xoa bụng, xoa lưng?

Những “phương án” thay thế cho việc xoa bụng

Vì sao mẹ bầu tuyệt đối không được xoa bụng, xoa lưng?

Mang thai là một trong những sự kiện quan trọng và ý nghĩa nhất trong cuộc đời của người phụ nữ. Phải những ai đã từng làm mẹ rồi mới hiểu hết được nỗi khổ của quá trình “mang nặng đẻ đau”. Cân nặng tăng nhanh, chuột rút, các cơn đau nhức xuất hiện khắp nơi sẽ khiến bà bầu luôn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu. Xoa bụng, xoa lưng chính là cách làm giảm bớt các cơn đau này hiệu quả, nhanh chóng. Hơn nữa, đây cũng là những cử chỉ thể hiện tình yêu thương, quan tâm, tăng sự kết nối giữa mẹ và bé.

Xoa bụng có thể gây nên những cơn co thắt tử cung dẫn đến động thai hoặc sinh non

Tuy nhiên, các chuyên gia đã nghiên cứu và kết luận rằng việc xoa bụng thường xuyên có thể gây nên những cơn co thắt tử cung khiến thai nhi bị đẩy ra ngoài. Những cơn co thắt xuất hiện ngày một nhiều có thể dẫn đến các nguy cơ động thai hoặc sinh non. Càng về giai đoạn cuối của thai kỳ, nguy cơ từ việc xoa bụng càng lớn. Do đó, những thai phụ có thể trạng yếu, những người có tiền sử mắc bệnh rối loạn đông máu, tiền sử sinh non, nhau thai bám mặt trước… cần phải hạn chế tối đa việc xoa bụng, xoa lưng.

Nếu muốn thoa kem chống rạn da, bà bầu cần thực hiện đúng cách. Khi xoa bụng, động tác phải thật nhẹ nhàng, chỉ dùng các đầu ngón tay, không nên dùng cả bàn tay rồi áp chặt tay vào bụng, không được xoa lâu quá 5 phút.

Không chỉ xoa bụng, xoa lưng, việc kích thích đầu vú hay quan hệ tình dục vào những tháng cuối trong giai đoạn mang thai cũng làm gia tăng các cơn co tử cung dẫn tới sinh non ở thai phụ.

Những “phương án” thay thế cho việc xoa bụng

Nếu muốn gắn kết tình yêu giữa mẹ và con thông qua các giác quan, thay vì xoa bụng, mẹ có thể kết hợp bằng nhiều phương cách khác nhau như:

Trò chuyện: Từ tuần thứ 20 trở đi thính giác của thai nhi đã phát triển, em bé đã có thể nghe được âm thanh bên ngoài nên bố mẹ có thể tha hồ trò chuyện với con. Câu chuyện có thể chỉ là những điều nhỏ nhặt, đơn giản như kể cho bé nghe về những công việc hàng ngày của mẹ, thời tiết, những lời hỏi thăm bé hôm nay ra sao hoặc mẹ có thể đọc truyện cho bé nghe. Việc này không chỉ giúp bé cảm nhận được sự yêu thương của bố mẹ mà còn giúp bé sinh ra khỏe mạnh, phát triển khả năng ngôn ngữ tốt hơn.

Đọc sách cho thai nhi cũng là một cách trò chuyện đơn giản, hiệu quả

Cho trẻ nghe nhạc: Âm nhạc đã được chứng minh là đem đến những lợi ích tích cực đến não bộ và giúp thai nhi tăng trưởng tốt hơn. Mỗi ngày, bạn có thể dành ra khoảng 10 -15 phút để cho bé nghe một vài bản nhạc giao hưởng du dương, nhẹ nhàng. Tuy nhiên, cần lưu ý âm nhạc chỉ nên được sử dụng với một mức độ vừa phải, nghĩa là vừa đủ nghe và vừa đủ thời lượng để tránh những “tác dụng phụ” ngược lại.

Tập yoga nhẹ nhàng: Tập Yoga chính là cách giúp mẹ bầu tĩnh tâm, thư thái, giữ cho tinh thần luôn thoải mái. Mẹ càng vui vẻ, ít căng thẳng, sẽ tạo ra những tác động tích cực đến cảm xúc và hành động của thai nhi. Nên luyện tập ở những nơi yên tĩnh, không gian thoáng mát, nhắm mắt, đặt hai tay lên bụng, hít sâu thở đều, đồng thời tưởng tượng về những điều bé yêu có thể đang làm trong bụng.

Xoa Bụng Bầu Có Tốt Không?

Khi mang thai, dường như tay mẹ không thể rời khỏi bụng. Hơn nữa, càng vềsau, bụng bầu càng to nên bạn thường phải vuốt bụng nhiều hơn. Đối với các bà mẹ, chạm và xoa bụng có thể có tác dụng xoa dịu và yên tâm hơn. Ngoài ra, đây cũng là cách để mẹ giao tiếp với con khi còn trong bụng mẹ. Tuy nhiên, bạn có biết rằng việc vuốt ve bụng bầu không chỉ mang lại lợi ích tích cực cho bà mẹ sắp sinh mà còn cho cả em bé?

Lợi ích của việc xoa bóp dạ dày cho bà bầu

1. Cung cấp sự kích thích cho trẻ sơ sinh để chúng hoạt động khi còn trong bụng mẹ

Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu từ Đại học Dundee, Scotland, phát hiện ra rằng trẻ sơ sinh tích cực hơn khi mẹ vuốt ve bụng so với khi mẹ không làm gì.

2. Xây dựng một mối liên kết chặt chẽ với em bé

Bạn càng thường xuyên tiếp xúc với bé, cho dù đó là chạm vào bụng, nói chuyện với bé, hoặc thậm chí là hát, bé sẽ dễ dàng nhận ra mình hơn khi mới chào đời. Điều này chắc chắn có thể củng cố mối quan hệ giữa mẹ và bé.

Cảm giác đầu tiên phát triển ở thai nhi là xúc giác. Khi thai được 8 tuần tuổi, thai nhi đã có thể cảm nhận được sự đụng chạm của bạn. Vì vậy, nếu sau này trẻ hay quấy khóc, bạn có thể xoa bụng cho trẻ.

4. Kích thích phát triển trí não

Ngay từ khi còn trong bụng mẹ, bé đã cần được kích thích để phát triển trí não một cách tối ưu. Vì lý do này, người mẹ cần cung cấp kích thích, một trong số đó là dưới hình thức xúc giác, để kích thích sự phát triển não bộ của thai nhi .

Bác sĩ nhi khoa và thần kinh học, bác sĩ. Herbowo Soetomenggolo, SpA (K), cho biết”Bộ não của trẻ đã bắt đầu hình thành từ khi bắt đầu mang thai, cũng như làn da hóa ra đã được hình thành và hoạt động khi thai được 8 tuần tuổi. Để có thể phát triển đúng cách, não không chỉ cần thức ăn, mà còn cần sự kích thích.

Kích thích thai nhi sớm nhất có thể làm là kích thích da của em bé bằng cách chạm vào da bụng của người mẹ. Sự vuốt ve nhẹ nhàng đã được chứng minh là một cách kích thích có giá trị cho sự phát triển trí não của em bé. Trong một số nghiên cứu, kích thích xúc giác được coi là cân bằng, thậm chí tốt hơn so với việc cung cấp kích thích dưới dạng bài hát hoặc âm thanh cho thai nhi. “

Những việc cần làm khi xoa bụng

1. Xoa nhẹ

Tránh chà xát vùng bụng với lực quá mạnh và quá mạnh. Bạn có thể xoa bụng bằng các động tác nhẹ nhàng và chậm rãi. Thực hiện chuyển động O hoặc C nhỏ bằng lòng bàn tay khi bạn xoa bụng. Tiến sĩ Herbowo SpAk đã thêm”Từ khi thai được 27 – 30 tuần, cháu cũng bắt đầu biết đau. Do đó, hãy đảm bảo chạm nhẹ nhàng thay vì chạm mạnh vì có thể kích thích thai nhi bị đau “.

2. Điều hòa hơi thở

Vừa xoa bụng vừa điều chỉnh nhịp thở. Hít sâu và thở ra từ từ để mẹ thư giãn hơn. Bạn cũng có thể tưởng tượng cảm giác vừa ôm con yêu vừa xoa bụng mang lại những suy nghĩ tích cực.

3. Bôi kem dưỡng

Có Đúng Khi Mang Bầu Thì Không Được Xoa Bụng Hay Không?

Bạn Hoàng Thúy thân mến!

Đúng là khi mang thai, để cưng nựng em bé, nhiều người có thói quen xoa xoa bụng bầu, kể cả người mẹ lẫn những người thân khác. Thậm chí có những thai phụ còn tin rằng, xoa bụng thường xuyên sẽ giúp da đàn hồi tốt, giảm tình trạng rạn da – nỗi lo của rất nhiều chị em khi mang bầu.

Ở những tháng cuối thai kì, xoa bụng bầu nhiều càng nguy hiểm hơn vì nó có thể dẫn đến tình trạng sinh non.

Ngoài ra, trong một số trường hợp cụ thể, việc xoa bụng bầu được khuyến cáo cần chấm dứt ngay vì nó đe dọa sự an toàn của thai nhi. Các trường hợp này bao gồm:

– Thai nhi chuyển động quá nhiều: Trong trường hợp mẹ cảm thấy thai nhi chuyển động nhiều hơn hẳn so với bình thường, hãy đi khám ngay vì có thể thai nhi đang không ổn. Nếu cố xoa bụng để vỗ về con có thể khiến việc cấp cứu bị chậm trễ hoặc nếu không sẽ đe dọa sẩy thai, sinh non.

– Xuất hiện nhau tiền đạo: Tình trạng này tức là nhau thai đã ở vị trí khá đặc biệt mà các mẹ thường phải sinh mổ, nếu trong giai đoạn 3 tháng cuối thai kỳ thường xuyên xoa bụng, cũng sẽ khiến nhau tiền đạo có thể bong non, dẫn đến sinh non.

Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, mẹ bầu vẫn có thể xoa bụng nhưng cần đúng cách. Đó là: Không xoa bụng lâu quá 5 phút hoặc xoa đi xoa lại nhiều lần trong ngày; Xoa bụng nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay, không dùng cả bàn tay, không áp chặt tay vào bụng.

BS. Hoa Hồng

Chúc mẹ con bạn vui khỏe!

Theo Afamily.vn

Mẹo sống an lành, làm hiệu quả:

Bài viết Có đúng khi mang bầu thì không được xoa bụng hay không? ( https://www.meo.vn/co-dung-khi-mang-bau-thi-khong-duoc-xoa-bung-hay-khong.html ) được sưu tầm bởi Mẹo vặt hay (https://www.meo.vn). Xin vui lòng giữ nguồn khi tái sử dụng thông tin. Chân thành cảm ơn.

Nguồn sưu tầm từ: news.bacsi.com

Tại Sao Bà Bầu Không Nên Xoa Bụng?

Tại sao bà bầu không nên xoa bụng?, thiên chức sắp được làm mẹ khiến cho nhiều bà mẹ vô tình hay có thói quen xoa bụng nhưng có những cái gây hại mà không biết, cần lưu ý để mẹ tròn con vuông, tránh được gì thứ nên tránh cũng sẽ tốt hơn thay vì cứ vô tư thì con đẻ ra sẽ mệt mỏi và chậm phát triển hơn những đứa khác.

Theo như các bác sĩ chuyên gia trên thế giới, việc xoa bụng bầu không có gì là sai nhưng xoa làm sao đúng thời điểm và đúng cách thì sẽ mang lại nhiều lợi ích như sau:

Giúp mẹ bầu mau chóng sẽ dễ sinh hơn và không có cảm giác bị đau nhiều như bình thường

Mang lại 1 giấc ngủ thật ngon hơn và như liệu pháp tinh thần giúp thoải mái hơn cho người mẹ.

Kích thích tuần hoàn máu lưu thông, giảm nhanh tình trạng gây phù nề, làm dịu nhanh cơn đau trong quá trình mang thai

Tạo thông điệp kết nối mẹ với thai nhi, xoa bụng cũng được xem là một cách để giao tiếp với thai nhi, kích thích nhanh trí não của bé phát triển đồng thời với sức khỏe của người mẹ nên người mẹ mau chóng có thể cảm nhận được chuyển động của thai nhi trong bụng

Tác hại của việc xoa bụng bầu sai cách

Bên cạnh những tiện ích mà khi xoa bụng đúng cách mang lại hiệu ứng tích cực cho cả người mẹ và thai nhi thì việc xoa bụng sai cách cũng thường xảy ra với các bà mẹ không tìm hiểu kỹ năng lúc mang thai nên nhiều lúc vô tình xoa bụng sai cách sẽ ảnh hưởng đến thai nhi mà người mẹ không hề hay biết và không ngờ tới.

Vì vậy, bác sĩ khuyên các mẹ nên hạn chế việc chạm và xoa bụng trong khoảng từ 30 – 32 tuần là điều vô cùng cấm kỵ vì có thể vô tình khiến bé đổi vị trí không mong muốn và không thể xoay lại được vị trí thuận lợi cho mẹ dễ sinh thường nữa.

Như lời cảnh báo trước việc hiện tượng dây rốn quấn cổ hay tràng hoa quấn cổ không phải hiếm gặp, trường hợp thai nhi có thể bị dây rốn quấn cổ 1 – 2 vòng sẽ không ảnh hưởng nhiều đến sự phát triển của bé và bé chào đời vẫn trong tư thế thuận lợi an toàn.

nguồn: https://trekhoedep.net/