Xem Nhiều 1/2023 #️ Suy Thận Độ 3: Danh Sách Thực Phẩm Không Nên Ăn # Top 2 Trend | Drosetourmanila.com

Xem Nhiều 1/2023 # Suy Thận Độ 3: Danh Sách Thực Phẩm Không Nên Ăn # Top 2 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Suy Thận Độ 3: Danh Sách Thực Phẩm Không Nên Ăn mới nhất trên website Drosetourmanila.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Đối với Suy thận độ 3 thì khả năng lọc và bài tiết chất thải kém hơn rất nhiều so với những người bình thường. Do vậy, chế độ ăn ảnh hưởng không ít đến tình trạng bệnh của bệnh nhân. Vậy bệnh suy thận nên ăn gì và không nên ăn gì?

Người bị suy thận không nên ăn gì

Các loại thực phẩm có thể làm tăng kali máu như nho khô, chuối khô, thanh long, bơ,…

Các loại rau có lá màu xanh đậm (rau ngót, rau đay, dền, rau muống,…), nấm mèo, các loại đậu cũng không tốt cho người bị suy thận.

Thực phẩm chứa nhiều cholesterol như lòng đỏ trứng, bơ, phô-mai, mỡ, gan, tim, dầu dừa,…

Thực phẩm có nhiều phốt-pho như tôm khô, lòng đỏ trứng, lá lốt, nấm đông cô, đậu nành, hạt sen khô, thịt bò,

Người bị suy thận không nên ăn gì?

Hoa quả không nên ăn

Trên thực tế, khả năng lọc và đào thải chất độc của người mắc bệnh suy thận rất kém. Vì vậy, việc tìm hiểu rõ bệnh suy thận ăn gì, kiêng gì sẽ giúp hạn chế tình trạng tăng urê trong máu và làm giảm biến chứng hiệu quả.

1/ Quả chuối

Chuối chứa hàm lượng natri rất cao. Ăn nhiều chuối sẽ tạo gánh nặng làm việc cho thận. Người mắc bệnh thận, cao huyết áp và phù nề cần hạn chế ăn chuối.

Chuối chứa hàm lượng natri rất cao.

2/ Dưa hấu

Dưa hấu chứa hàm lượng lớn kali. Người khỏe mạnh ăn nhiều không có vấn đề gì nhưng nếu bệnh nhân suy thận sử dụng nhiều thì có thể làm tăng rủi ro mắc các bệnh về tim mạch.

dưa hấu chứa hàm lượng lớn kali.

3/ Dứa (thơm)

Tuy lượng enzym và đường trong dứa có tác dụng lợi tiểu song nếu sử dụng nhiều có thể làm hòa tan  casein và  hemaleucin làm giảm chức năng làm việc của thận.

4/ Quả bơ

Mặc dù loại quả này chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn rất có lợi cho tim mạch nhưng nó lại không phải là loại quả mà người mắc bệnh thận nên ăn nhiều.

Hàm lượng kali trong quả bơ khá cao

Hàm lượng kali trong quả bơ khá cao nên nếu ăn nhiều sẽ tăng gánh nặng cho thận. Vì vậy, nếu bạn đã được chẩn đoán bị bệnh thận thì tốt nhất nên tránh loại quả này. Trong trường hợp thận của bạn khỏe mạnh thì cũng không nên ăn quá nhiều.

5/ Khoai tây

Hàm lượng kali trong khoai tây khá cao vì vậy nó cũng không phải là thực phẩm tốt cho người gặp trục trặc ở thận. Nếu bạn có ý định ăn khoai tây, tốt nhất hãy ngân khoai tây chưa gọt vỏ trong nước trong ít nhất hai giờ trước khi chế biến.

Khoai tây

6/ Cà chua

Cũng giống như khoai tây, cà chua có chứa nhiều kali nên cũng không tốt cho người bị bệnh suy thận. Tuy nhiên, cà chua không thể ngâm trong nước như khoai tây, vậy nên, nếu bị bệnh thận, bạn hãy tránh xa loại thực phẩm này.

Ngoài ra, bạn cũng khỗng nên ăn nhiều để tránh tăng áp lực cho thận.

Cà chua có chứa nhiều kali

7/ Quýt, sơ ri, cam

Lượng vitamin C dồi dào trong các loại quả này sẽ được chuyển hóa thành oxalate khiến tình trạng suy thận trầm trọng hơn.

Nhóm thực phẩm người suy thận không nên ăn

Thực phẩm không nên ăn

Khi bị suy thận độ 3 hãy tránh sử dụng các loại thực phẩm sau:

1/ Thịt bò

Bạn vẫn biết rằng thịt bò tốt cho sức khỏe, trừ trường hợp bạn bị bệnh gout. Nhưng thực tế, nếu bạn gặp vấn đề ở thận, bạn cũng không nên ăn nhiều thịt bò. Lượng protein trong thịt bò có thể quá cao so với “sức chịu đựng” và xử lý của thận.

Do vậy, hãy hỏi bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để biết lượng thịt bò bạn có thể ăn là bao nhiêu.

Thịt bò là món cần kiếng khi bị suy thận

2/ Sữa và sản phẩm từ sữa

3/ Nội tạng động vật

Trong nội tạng của bất kì loại động vật nào cũng đều có hàm lượng purine cao. Nếu ăn nhiều nội tạng động vật, thận sẽ gặp khó khăn trong việc thải lọc ra tất cả các chất thải, protein, purine… Điều này có thể gây ra bệnh gout, sỏi thận và về lâu dài sẽ dẫn tới suy thận.

Thuốc nam Thiên Tâm

Danh Sách Mỹ Phẩm Chứa Corticoid

Corticoid là gì?

Corticoid có tên gọi đầy đủ là glucocorticoid, đây là một hormon vỏ thượng thân có thể thúc đẩy tổng hợp glucose từ protid, thải K+, giữ Na+ và có thể kiềm chế tác dụng của ACTH. Corticoid có hai loại chính đó chính là Cortisol và Corticosteron, Corticoid được tạo ra từ quá trình dẫn xuất của cortisol hay hydrocortison. Ngoài ra Corticoid còn có thể được tổng hợp từ acid mật, từ thực vật và tổng hợp hóa dược.

Corticoid có thể làm giảm đau gián tiếp thông qua tác dụng chống viêm, Corticoid dùng trong điều trị gồm nhiều loại khác nhau như dexamethasone, prednison, prednisolon, methylprednisolon, triamcinolon… Corticoid có tác dụng giữ nước và chất khoáng natri trong cơ thể sẽ có thể gây ra hiện tượng gây phù cơ thể, rối loạn chuyển hóa lipid, làm đọng mỡ trên mặt, cổ và lưng.

Kem trộn là gì?

Hiện nay, kem trộn là một loại kem được bày bán khắp nơi với những mẫu mã, nhãn hiệu khác nhau, các sản phẩm từ kem trị mụn, kem dưỡng da trắng hồng, kem body toàn thân,… đang được bày bán rất nhiều tại các cửa hàng lớn nhỏ và ở trong các quầy chợ. Những loại kem này thường đi kèm với các câu quảng cao như trắng cấp tốc, trắng mịn màng trong 7 ngày,…

Nhiều chi em vì muốn làm đẹp một cách hiệu quả, nhanh chóng mà lựa chọn những dòng sản phẩm này, các loại kem trộn có khá nhiều giá cả khác nhau tuy nhiên đa phần đều là những loại có giá rẻ cho nên đây cũng chính là lý do khiến nhiều chị ham ham làm đẹp mà không muốn bỏ ra chi phí cao. Thông thường những loại mỹ phẩm uy tín chất lượng đều phải trải qua một thời gian dài sử dụng mới thấy được sự thay đổi còn đối với những loại kem trộn này thì chỉ cần xài từ 3- 4 lần là đã thấy được sự khác biệt.

Tuy nhiên những sản phẩm làm trắng nhanh chóng đều có chứa chất tẩy và nhất là Corticoid, những sản phẩm này rất nhạy cảm, có thể khiến cho làn da của bạn trong thời gian đầu sử dụng thì rất đẹp, da căng bóng, rạng ngời và không tỳ vết nhưng dần dần về sau thì da bắt đầu mỏng dần, nhạy cảm hơn và đặc biệt là nếu như ngừng thì da có thể bị mụn trở lại và càng nhiều hơn.

Kem trộn ngoài chứa Corticoid – chất có thể làm teo da, khiến da mất điều kháng, nám da, ung thư ra thì còn chứa thủy ngân – chất có thể làm da trắng nhanh chóng và bật tone rõ rệt. Thông thường kem trộn sẽ chứa một lượng thủy ngân lớn, chất này sẽ giúp da trắng hơn nhưng nó lại có thể khiến cho da yếu hơn, vô sinh hoặc cũng có thể gây tử vong.

Cách nhận biết kem trộn có chứa Corticoid

Kem trộn có chất kem mịn, màu trắng hoặc ngả vàng

Nếu như bạn đã nhìn thấy kem trộn hoặc tìm hiểu về kem trộn thì chắc chắn bạn sẽ nhận thất rằng tất cả các loại kem trộn đều có màu trắng hoặc màu ngà vàng. Những hủ kem đặc sệt, mịn nhưng cũng có những hủ kem dạng mỏng như gel, trong, màu hồng nhạt hoặc nhiều màu khác nhau. Tuy nhiên đa phần vẫn là những loại kem đặc sệt, màu vàng.

Kem trộn trắng nhanh, không vàng lông

Tên gọi nửa tây nửa ta

Những loại kem trộn thường có thương hiệu có tên gọi nửa tây nửa ta, thường có chữ “white” hoặc “snow” kèm theo. Các hũ kem không đạt tiêu chuẩn và chứa nhiều chất gây hại cho làn da của con người thường mang những cái tên khá “sang trọng” như White Pro, M White, White Beauty, Baby White, phủ trắng collagen,… Cho nên cái tên sản phẩm cũng sẽ giúp bạn phân biệt được đâu là mỹ phẩm chất lượng và đâu là kem trộn.

Kem trộn có giấy chứng nhận “hoành tráng”

Luôn tuyển cộng tác viên sỉ và lẻ

Bao bì sản xuất sang chảnh nhưng diêm dúa

Những hũ kem trộn thường được đựng trong những hũ nhựa, được sản xuất một cách đại trà, những hũ nhựa có thể có màu trắng hoặc những màu xanh đỏ tím khác nhau. Mỗi hũ sẽ có một nhãn dán sơ sài nào đó với một vài thành phần để minh họa lên trên bao bì.

Tuy nhiên cũng có những hũ kem trộn khá “cao cấp” và dễ qua mắt được nhiều người nếu không có kinh nghiệm về mỹ phẩm nhiều, bao bì các hũ kem này sẽ được đầu tư hơn, in túi giấy đẹp mắt, có hộp đựng, nhãn hiệu, nhà máy, logo, công ty phân phối…

Những dòng kem trộn chứa corticoid nếu được dùng lâu ngày trên da sẽ khiến cho da bị teo lại, hoặc bị rạn da, da dễ bị nhiễm trùng, mất sức đề kháng. Ban đầu khi bôi da có thể trở nên trắng sáng, mịn màng nhưng sau một thời gian da sẽ có thể có hiện tượng bị mụn trứng cá đỏ, mụn li ti khắp mặt, mụn viêm, da ửng đỏ và nguy hiểm hơn là thuốc có thể thấm qua da vào máu và gây tác dụng toàn thân, nguy hiểm cho sức khỏe con người.

Nếu sử dụng kem trộn chứa corticoid trên da trẻ em thì sẽ rất nguy hiểm, giảm sức đề kháng ở nơi bôi, nhiễm khuẩn và ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Như vậy tốt nhất thì không nên sử dụng những dòng sản phẩm có chứa corticoid và trước khi sử dụng một loại mỹ phẩm nào đó thì tốt nhất bạn phải tìm hiểu thật kĩ, hỏi ý kiến của các chuyên gia làm đẹp để tránh tình trạng sử dụng phải kem trộn.

Danh sách mỹ phẩm chứa corticoid (kem trộn)

Làm đẹp có rất nhiều cách, tùy theo mong muốn và khả năng tài chính mà bạn có thể lựa chọn cho mình một phương pháp phù hợp, hiệu quả và an toàn nhất. Hãy là những người tiêu dùng thông minh, lựa chọn các sản phẩm làm đẹp phù hợp với làn da của mình, mỹ phẩm đạt tiêu chuẩn để mang đến cho bạn vẻ ngoài hoàn hảo và tự tin. Bài viết Danh sách mỹ phẩm chứa corticoid (kem trộn) đã liệt kê những loại kem trộn đang có trên thị trường. Hi vọng đây sẽ là bài viết cung cấp những thông tin cần thiết và quan trọng cho mọi người.

Tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường có:

ĐỘI NGŨ BÁC SĨ

CHUYÊN MÔN CAO, GIÀU KINH NGHIỆM

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường CAM KẾT mang đến các giải pháp điều trị và chăm sóc tối ưu cho làn da của bạn. Tất cả Thạc sĩ Bác sĩ, điều dưỡng viên tại Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường đều tốt nghiệp chuyên khoa và làm việc tại các Bệnh viện Chuyên khoa hàng đầu trong nước và quốc tế.

100% Thạc sĩ Bác sĩ chuyên khoa da liễu Thẩm mỹ trực tiếp khám và điều trị

Quy trình điều trị Chuẩn Y Khoa

Cơ sở vật chất hiện đại

Sở hữu nhà thuốc da liễu đạt chuẩn GPP

Sở Y Tế cấp phép hoạt động

Tận tâm, uy tín ,trách nhiệm

Lưu ý: Nếu bạn muốn thăm khám ưu tiên với bác sĩ chuyên khoa, không phải bốc số, xếp hàng, chờ đợi và đặc biệt được nhận ưu đãi từ phòng khám thì hãyĐẶT LỊCH HẸN KHÁM TẠI ĐÂY! trước để nhận ngay mã số khám ưu tiên.

Phòng khám Da liễu Thẩm mỹ Thiên Trường

Chế Độ Dinh Dưỡng Cho Người Suy Thận Mạn Tính

CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI SUY THẬN MẠN TÍNH

Chế độ dinh dưỡng cho người suy thận mạn tính có nhiều điểm cần lưu ý hơn so với người bình thường, bởi chức năng thận bị suy giảm. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học sẽ giúp cho người suy thận mạn có được sức khỏe tốt đồng thời hạn chế được sự phát triển của bệnh.

Dinh dưỡng cho người bệnh suy thận mạn tính cần tuân thủ nghiêm ngặt những nguyên tắc sau đây: Giảm lượng muối, hạn chế đạm protein, giảm kali, phospho, uống nước vừa đủ, bổ sung đủ năng lượng, vitamin, khoáng chất, không sử dụng đồ uống có chất kích thích.

Giảm lượng muối

Chế độ dinh dưỡng cho người suy thận mạn tính

Người bệnh suy thận thường bị phù, tích nước trong cơ thể nên lượng muối sử dụng hàng ngày nên được giảm xuống khoảng 2-4 g/ngày. Lượng muối hấp thu vào cơ thể ít đi sẽ hạn chế tích nước, phù, giúp cơ thể kiểm soát huyết áp tốt hơn.

Để giảm lượng muối hấp thu hàng ngày bệnh nhân suy thận không chỉ phải ăn nhạt đi mà còn nên hạn chế các đồ ăn nhanh, đồ đóng hộp, thức ăn chế biến sẵn…vì chúng chứa hàm lượng muối rất cao, khó kiểm soát được.

Hạn chế đạm protein

Chế độ dinh dưỡng cho người suy thận mạn tính

Do mức lọc cầu thận bị suy giảm nên nồng độ creatinin, ure máu ở bệnh nhân suy thận luôn ở mức cao, vì vậy người bệnh nên hạn chế lượng đạm đưa vào cơ thể hàng ngày.

Đặc biệt là đạm từ thịt đỏ như bò, cừu, chó cần hạn chế vì chúng chuyển hóa trong cơ thể tạo thành nhiều chất độc hại khiến thận phải lọc nhiều hơn, dẫn đến quá tải, tổn thương. Nguồn đạm nên sử dụng là từ cá, thịt gà, trứng, sữa, đậu đỗ…dễ hấp thu, đảm bảo năng lượng, acid amin cung cấp đủ cho cơ thể

Uống nước vừa đủ

Người suy thận mạn tính nên uống đủ nước, không nên uống thừa

Uống nhiều nước rất tốt cho cơ thể con người tuy nhiên ở người bệnh suy thận vốn bị phù, tích nước nếu lượng nước đưa vào cơ thể nhiều sẽ dễ dẫn đến biến chứng tăng huyết áp, phù phổi, tràn dịch…

Bệnh nhân nên uống nước có kiểm soát bằng cách sử dụng những vật đựng nước có thể tích rõ ràng. Lượng nước hấp thu vào cơ thể một ngày nên bằng lượng nước tiểu thải ra trong 24h.

Giảm lượng Kali, Phospho

Chế độ dinh dưỡng cho người suy thận mạn tính

Người bệnh suy thận lượng kali và phospho hấp thu vào cơ thể cần phải được kiểm soát chặt chẽ để tránh biến chứng trên tim mạch, rối loạn nhịp tim cũng như nguy cơ mất canxi gây loãng xương do nồng đọ phospho tăng cao.

Bệnh nhân suy thận nên hạn chế những thực phẩm nhiều kali như đậu nành, đậu xanh, cá ngừ, cá thu, rau giền đỏ, rau ngót, khoai sọ, chuối, na, đu đủ, hồng… Một số loại thực phẩm nên dùng là cam, bưởi, bí đao, mướp, su su, bắp cải…

Các thức ăn chứa nhiều phospho bao gồm đậu, ngũ cốc nguyên hạt (ngũ cốc chưa xay giã kỹ như gạo lứt), gan, yến mạch, hạt hướng dương…

Bổ sung đủ năng lượng, vitamin, khoáng chất

Bổ sung đầy đủ năng lượng, vitamin và khoáng chất cho người suy thận mạn tính

Để tăng cường sức khỏe và “chống chọi” lại với bệnh tật, bệnh nhân suy thận cần được cung cấp đủ năng lượng: trung bình 35-40 kcalo/kg/người. Nên dùng các loại khoai, củ, miến dong giàu năng lượng nhưng ít đạm. Còn gạo, mỳ chỉ dùng dưới 150g/ngày.

Đồng thời chế độ ăn đầy đủ các vitamin và chất khoáng. Nên chọn các thực phẩm giàu sắt, vitamin B12, acid folic, vitamin B6… để chống thiếu máu cho bệnh nhân; giàu các vitamin nhóm B để chuyển hoá năng lượng của khẩu phần. Có thể dùng các loại rau, quả nhưng nên giảm những loại rau có hàm lượng đạm cao.

Không sử dụng đồ uống, thức ăn có chất kích thích

Chế độ dinh dưỡng cho người suy thận mạn tính

Các đồ uống có chất kích thích như rượu bia, nước chè, cà phê…, những đồ ăn có tính kích thích như: ớt, hạt tiêu, tỏi, mù tạt… cũng nên hạn chế cho người bị suy thận vì những thứ này có thể gây kích thích, tăng huyết áp, tăng nhịp tim.

Một lưu ý quan trọng nữa là bệnh nhân suy thận tuyệt đối không được hút thuốc lá: vì thuốc lá có chứa nhiều hóa chất có hại, làm tăng huyết áp, làm rối loạn lipid và gây co thắt động mạch.

Ăn Gì Tốt Cho Thận? Top 10+ Thực Phẩm Tốt Cho Thận

TOP 07 thực phẩm tốt cho thận

Cải bắp là một loại thực phẩm tốt cho thận. Vì trong cải bắp có chứa phytochemical nó có thể giúp ta lọc bỏ những tế bào độc hại có trong cơ thể. Ngoài ra, cải bắp còn chứa một hàm lượng kali ít giúp giảm bớt áp lực cho thận. Từ đó, giúp thận của bệnh nhân khỏe hơn và mau bình phục hơn.

Cải xoăn cũng là một trong những thực phẩm chứa ít kali khuyến khích dùng cho người bệnh thận. Bên cạnh đó, trong cải xoăn có chứa nhiều vitamin A, C, canxi và các khoáng chất quan trọng khác để có thể hỗ trợ những chức năng của thận được tốt hơn.

Cải thảo có vị ngọt, tính mát và có tác dụng hạ khí, thanh nhiệt, chứa khá nhiều vitamin A, B, C, E, rất tốt cho thận. Hàm lượng nguyên tố vi lượng kẽm có chứa trong cải thảo còn cao hơn cả thịt và cá.

Khi nấu chín cải thảo lên thì trong cải thảo có chứa rất nhiều vitamin A, C, K, B2, B6, calcium, sắt, mangan, folat, cũng như nhiều thành phần hoạt chất có ảnh hưởng tốt đối với sức khỏe và thận.

Súp lơ là một loại thực phẩm tốt cho thận. Thành phần mà súp lơ có chứa đó chính là glucosinolates, indoles và thiocyanates,… rất tốt cho sức khỏe. Nó giúp cho cơ thể đào thải được các chất độc và giúp cho thận được khỏe hơn.

Măng tây là một thực phẩm có tác dụng làm sạch thận, ngăn ngừa được bệnh sỏi thận. Măng tây còn hỗ trợ thận thực hiện các chức năng tốt hơn nhờ có chứa nhiều chất xơ, vitamin A, C, K, E… Bổ sung măng tây vào thực đơn là một cách tuyệt vời để cho thận chúng ta được khỏe hơn mà mau chóng hết bệnh.

#6 Ớt chuông đỏ

Ớt chuông có tác dụng kích thích được vị giác của mỗi người và rất tốt cho sức khỏe. Ớt chuông là thực phẩm hàng đầu dành cho các bệnh nhân bị thận yếu.

Tỏi là một loại nguyên liệu không thể thiếu trong mỗi gia đình. Đặc biệt, đối với người mắc thận yếu thì tỏi giúp tăng cường sức đề kháng, và giảm lượng cholesterol có trong cơ thể để hạn chế viêm nhiễm tại thận.

TOP 6 thức uống tốt cho thận

#1 Nước chanh

Nước chanh có chứa tính axit tự nhiên làm tăng nồng độ citrate trong nước tiểu và ngăn ngừa sỏi thận. Nước chanh rất tốt cho những bệnh nhân bị yếu thận. Tuy nhiên, không được lạm dụng uống quá nhiều nước chanh. Vì trong chanh chứa một hàm lượng lớn vitamin C có thể gây hại cho thận.

#2 Trà bồ công anh

#3 Nước ép cà rốt

Cà rốt có chứa carotene giúp cho chúng ta phòng ngừa được bệnh ung thư, thải độc tố và các kim loại nặng từ thận. Vì vậy, nên ăn nhiều cà rốt sẽ giúp những người bị bệnh thận mau chóng hồi phục và khỏe mạnh.

Dừa là thức uống giải khát tự nhiên và được rất nhiều người lớn và trẻ em thích. Và trong nước dừa có chứa rất ít đường, ít axit, không calo và nhiều chất điện giải thúc đẩy các chức năng của thận một cách tốt hơn.

Dứa là một loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng và chất chống oxy hóa. Dứa có chứa một loại enzyme giúp hỗ trợ cho hệ miễn dịch, làm dịu kích thích và thúc đẩy những chức năng thận một cách tốt nhất.

#6 Củ cải đường

Củ cải đường có chứa betaine, là một chất có chứa phytochemical chống oxy hóa và làm tăng độ axit của nước tiểu. Nó thúc đẩy chức năng của thận và ngăn ngừa hình thành sỏi thận.

TOP 5 trái cây tốt cho thận

Việt quất là một loại trái cây giàu carbohydrate, vitamin A, hợp chất anthocyanins, flavonoid… rất tốt cho sức khỏe. Đặc biệt, quả việt quất có thể ngăn ngừa được bệnh thận, hỗ trợ cho việc điều trị nhiễm trùng đường tiểu.

Việt quất cũng giàu chất chống oxy hóa, chất xơ, vitamin E giúp giảm cholesterol trong máu, chống oxy hóa, kháng viêm… Đây là loại hoa quả mà người bệnh suy thận nên bổ sung vào thực đơn hằng ngày.

Táo là một trong những loại trái cây cần thiết cho sức khỏe và đặc biệt phù hợp với người suy thận. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, trong táo có chứa 158ml calo, 10mg phốt pho và không chứa natri nên không hề ảnh hưởng đến sự hoạt động của thận.

Không chỉ giàu dưỡng chất, táo cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất xơ giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy sự phục hồi của thận giúp cho mau khỏi bệnh và nó còn giúp cho cơ thể ta luôn được khỏe mạnh và tràn trề năng lượng.

Ăn dưa hấu cũng là một phương pháp giải độc tự nhiên cho cơ thể do giàu khoáng chất và rất mọng nước. Trong cơ thể chúng ta có các chất lỏng dư thừa và khi chúng ta ăn dưa hấu nó sẽ giúp chúng ta loại bỏ được các chất lỏng dư thừa đó.

Sử dụng dưa hấu là một cách giúp thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố, hỗ trợ cho sự hoạt động của thận. Tuy nhiên, không nên ăn quá nhiều vì dưa hấu có chứa khá nhiều Kali có thể làm tăng rủi ro bị mắc bệnh tim mạch.

Dâu tây có chứa chất chống oxy hoá được gọi là anthocyanins và ellagitannin giúp bảo vệ thận khỏi bị oxy hóa bằng cách loại bỏ các gốc tự do có hại gây ra tổn thương thận. Vì vậy, dâu tây cũng là một loại thực phẩm tốt cho thận mà chúng ta có thể sử dụng hàng ngày.

Chuối là một loại thực phẩm không thể bỏ qua đối với người bị bệnh thận. Vì đây là loại trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi như protein, vitamin A, B, C… rất tốt cho sức khỏe.

TOP 4 thực phẩm hạn chế ăn

#1 Ăn nhiều thịt, protein

Những người mắc bệnh về thận nên hạn chế ăn thịt và những thực phẩm giàu protein. Vì chất thải từ quá trình trao đổi chất protein không thể phân giải khi thận bị tổn thương. Do đó, bạn cần phải hạn chế nạp chất này vào cơ thể.

Vì vậy, bệnh nhân suy thận cần điều chỉnh lại lượng muối dùng hằng ngày một cách cho phù hợp nhất cho bản thân. Hãy tập thói quen ăn nhạt để tránh một số bệnh nguy hiểm trong đó có bệnh sỏi thận.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng vitamin C giup cho hệ miễn dịch được hoạt động tốt nhất đồng thời cải thiện xương khớp và một số bệnh lí thường gặp. Nhưng chính vitamin C chính là nguyên nhân hình thành nên phân tử Oxalate làm suy giảm một số chức năng của thận.

Chúng ta không nên ăn hoặc uống những thực phẩm có nhiều vitamin C như cam, quýt, chanh… Vì như vậy có thể làm gia tăng nguy cơ bị mắc bệnh sỏi thận.

#4 Kali & Phophat

Thận có vai trò duy trì đúng lượng Kali và Phophat trong máu. Loại bỏ Kali và Phophat dư thừa. Nếu thận yếu, việc loại bỏ Phophat và Kali thừa sẽ gặp phải những khó khăn. Vì vậy, ta nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm chứa hai chất này và đây chính là cách tốt nhất để giảm tải công việc và áp lực cho thận.

Người bị bệnh thận nên tránh những thực phẩm có hàm lượng kali cao như: mơ, kiwi, chuối, dưa hấu, cà chua, khoai tây và rau bina… Và những loại thực phẩm chứa nhiều phophat như bia, nước ngọt, pho mát, chuối, sữa chua, bơ đậu phộng…

Bạn đang xem bài viết Suy Thận Độ 3: Danh Sách Thực Phẩm Không Nên Ăn trên website Drosetourmanila.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!