Xem Nhiều 2/2023 #️ Những Tác Dụng Của Nước Ép Nghệ Tươi Ít Người Biết (P2) # Top 4 Trend | Drosetourmanila.com

Xem Nhiều 2/2023 # Những Tác Dụng Của Nước Ép Nghệ Tươi Ít Người Biết (P2) # Top 4 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Những Tác Dụng Của Nước Ép Nghệ Tươi Ít Người Biết (P2) mới nhất trên website Drosetourmanila.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

SKĐS – Ngoài tốt cho tiêu hóa, tim mạch, ổn định đường huyết, nước ép nghệ tươi còn hữu ích trong điều trị viêm khớp, bệnh Alzheimer, và ngăn ngừa ung thư.

Điều trị viêm khớp

Nghệ tươi có chứa một hoạt chất được gọi là curcumin có tác dụng làm chất kháng viêm, chất chống oxy hóa, có tác dụng tốt hơn loại thuốc kháng viêm non-steroidal, vì hoạt chất này có thể ức chế tăng viêm. Trong khi đó, những loại thuốc không steroidal (NSAIDs) còn gây ra một số tác dụng phụ.

Do vậy, nước ép nghệ tươi giúp giảm đau, kháng viêm là hai triệu chứng thường gặp của bệnh viêm khớp, viêm xương khớp, và viêm khớp dạng thấp. Thậm chí, nước ép củ nghệ còn giúp làm chậm quá trình tiến triển của bệnh viêm khớp.

 

 

Có thể pha sinh tố nước ép nghệ tươi kèm cam, chanh, cà rốt

 

Điều trị bệnh Alzheimer

Nước ép củ nghệ rất hữu ích trong việc ngăn ngừa, và làm chậm quá trình tiến triển của bệnh Alzheimer một loại bệnh gây ra sự thoái hóa toàn bộ não bộ và không thể phục hồi, từ đó dần dần sẽ gây ra hiện tượng mất trí nhớ. Mà viêm là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh Alzheimer.

Nhờ đặc tính kháng viêm của nghệ tươi mà có thể giảm viêm não bằng cách ngăn chặn sự phát tán của enzyme COX-2 gây ra viêm thần kinh.

Thêm vào đó, uống nước ép nghệ tươi thường xuyên giúp việc lưu thông oxy lên não được hiệu quả hơn, chính điều này sẽ ngăn chặn hoặc làm chậm quá trình tiến triển của bệnh Alzheimer.

Ngăn ngừa ung thư

Nước ép nghệ tươi là đồ uống ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Hoạt chất curcumin trong thành phần của nghệ giúp cơ thể loại bỏ được các gốc tự do (free radicals) và giảm sự nguy hại đến  màng tế bào và DNA, không thì có thể tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Nghệ giúp ngăn ngừa cũng như được sử dụng trong điều trị nhiều loại ung thư khác nhau phải kể đến như ung thư tiền liệt tuyến,ung thư phổi, ung thư gan,ung thư vú, ung thư da, ung thư  đại tràng, ung thư miệng. Để phát huy tối đa tác dụng của nghệ trong việc điều trị cũng như ngăn ngừa ung thư, tăng hoạt tính của hợp chất curcumin thì nên uống nước nghệ tươi vào buổi sáng, khi chúng ta chưa ăn uống gì.

(còn nữa)

Nguyễn Lương

(theo Home Remedies)

Những Tác Hại Của Vaseline Ít Người Biết Đến

Tại sao vaseline lại có hại?

Có thể nói rằng vaseline có nhiều lợi ích đối với sức khỏe của làn da, ấy vậy nó chỉ đúng khi sử dụng đúng mục đích của sản phẩm, (chỉ được sử dụng ngoài da), không được ăn, nuốt hoặc đưa vào bên trong của cơ thể. Có nhiều trường hợp còn táo bạo sử dụng vaseline dùng là chất bôi trơn âm đạo. Theo Reuters, họ đã làm một nghiên cứu trên 141 phụ nữ cho thấy 17% sử dụng vaseline để bôi trơn âm đạo và 40% trong số họ cho kết quả dương tính với vi khuẩn âm đạo.

Thêm một vấn đề cần giải đáp nữa đó là sử dụng ngoài da vẫn để lại tác dụng phụ không mong muốn.

Dị ứng: Một số người nhạy cảm hơn và có thể bị dị ứng nếu họ sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ dầu mỏ (trong đó có vaseline). Để tránh tình trạng này, chính bản thân người dùng cần luôn để mắt đến những khả năng có thể gây kích thích và phản ứng bất lợi khi sử dụng sản phẩm.

Nhiễm trùng: Không dùng chung sản phẩm, có những người da bị viêm khi sử dụng chung hoàn toàn có thể bị lây lan nhanh chóng. Bảo quản không đúng nơi quy định khiến cho sản phẩm bị hỏng, mốc, vi khuẩn, lên men,… nếu sử dụng sản phẩm này tiếp chắc chắn sẽ để lại tác dụng phụ không mong muốn.

Nguy cơ hít phải: Kiểm tra với bác sĩ trước khi sử dụng vaseline quanh vùng mũi, đặc biệt là ở trẻ em. Hít phải vaseline có thể gây viêm phổi (theo dự đoán của nhiều chuyên gia sức khỏe)

Lỗ chân lông bị tắc: Nhiều người mặt sẽ bị mọc nhiều mụn, lỗ chân lông bị tắc dẫn đến tình trạng da bị viêm và trở nên xuống cấp trầm trọng.

Những tác hại cụ thể của Vaseline

Hầu như những sản phẩm làm đẹp đều có 2 mặt của nó, nhiều người cho rằng những sản phẩm bôi ít ảnh hưởng đến sức khỏe nhất. Thực tế là sản phẩm nào cũng đều có 2 mặt. Vaseline nếu ngửi nhiều hoặc nuốt nhiều có thể dẫn đến tình trạng bị viêm phổi, viêm đường hô hấp… tình trạng này xảy ra phổ biến nhất đối với tất cả những em nhỏ – những người có sức đề kháng kém.

Được biết đến là công dụng làm dài mi nhanh chóng, từng có nhiều người áp dụng theo nhưng do sử dụng chưa đúng cách nên dẫn đến tình trạng lông mi bị trụ sạch chỉ trong thời gian ngắn. Lời khuyên tốt nhất là không nên sử dụng vaseline để chuốt lông mi qua đêm, không nên chuốt quá nhiều lần, không bôi lên vùng da quanh khu vực lông mi.

Nhiều người cho rằng vaseline có tác dụng làm lành vết thương rất nhanh. Tuy nhiên, việc sử dụng tùy tiện sản phẩm làm đẹp để làm lành vết thương có thể dẫn đến tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng. Nhất là trong trường hợp làn da bị mụn nhọt, bị xước mà vẫn bôi vaseline sẽ rất nguy hiểm. Trong hướng dẫn sử dụng sản phẩm chắc chắn nhà sản xuất sẽ khuyến cáo người dùng sử dụng vaseline để bôi vào vết thương hở. Hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng. Để tránh bị dị ứng trước tiên cần phải sử dụng lên vùng da nhỏ trước rồi mới áp dụng trên diện rộng.

Liên hệ bác sĩ khi gặp tác dụng phụ từ vaseline

Trên da xuất hiện những thay đổi bất thường như tự dưng chuyển sang màu trắng đốm không đều, sản sinh quá nhiều dầu, mẩn đỏ, ngứa, có triệu chứng bị nhiễm trùng da… tất cả đều đe dọa đến thẩm mỹ và sức khỏe của bạn.

Một phản ứng dị ứng ở mức độ nghiêm trọng với vaseline là trường hợp rất hiếm gặp. Tuy nhiên, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức nếu bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng nào nghiêm trọng bao gồm: phát ban, ngứa/ sưng (đặc biệt là ở mặt/ lưỡi/ cổ họng), chóng mặt nghiêm trọng, khó thở.

Những Sai Lầm Về Tác Dụng Của Rượu Trên Hệ Tim Mạch Mà Ít Người Biết

  -        Uống quá nhiều rượu có thể làm tăng mức độ của một số chất béo trong máu (triglyceride). -        Uống quá nhiều rượu cũng có thể dẫn đến huyết áp cao, suy tim và tăng lượng calo. (tiêu thụ quá nhiều calo có thể dẫn đến béo phì và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cao hơn). -        Uống quá nhiều và uống say sưa có thể dẫn đến đột quỵ. Các vấn đề nghiêm trọng khác như hội chứng rượu bào thai, bệnh cơ tim, rối loạn nhịp tim và đột tử do tim.  2. Rượu vang đỏ và bệnh tim thì sao? -       Một số nhà nghiên cứu cho rằng lợi ích có thể là do rượu vang, đặc biệt là rượu vang đỏ. Những người khác đang kiểm tra lợi ích tiềm năng của các thành phần trong rượu vang đỏ như flavonoid và các chất chống oxy hóa khác trong việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Một số thành phần này có thể được tìm thấy trong các thực phẩm khác như nho hoặc nước nho đỏ. Mối liên kết được báo cáo trong nhiều nghiên cứu này có thể là do các yếu tố lối sống khác chứ không phải do rượu. Các yếu tố này có thể bao gồm tăng hoạt động thể chất, và chế độ ăn nhiều trái cây và rau quả và ít chất béo bão hòa. Không có thử nghiệm so sánh trực tiếp nào được thực hiện để xác định tác dụng cụ thể của rượu hoặc rượu khác đối với nguy cơ phát triển bệnh tim hoặc đột quỵ.  3. Uống rượu vang có những lợi ích gì?  

-       Nghiên cứu đang được thực hiện để tìm hiểu những lợi ích rõ ràng của việc uống rượu hoặc rượu ở một số quần thể có thể là do vai trò của chất chống oxy hóa, làm tăng cholesterol HDL (“tốt”) hoặc các đặc tính chống đông máu. Các thử nghiệm lâm sàng của các chất chống oxy hóa khác như vitamin E chưa cho thấy tác dụng bảo vệ tim mạch. Ngoài ra, ngay cả khi chúng là chất bảo vệ, chất chống oxy hóa có thể được lấy từ nhiều loại trái cây và rau quả, bao gồm cả nước ép nho đỏ. -       Tác dụng được biết đến nhiều nhất của rượu là sự gia tăng ít cholesterol HDL. Tuy nhiên, hoạt động thể chất thường xuyên là một cách hiệu quả khác để tăng cholesterol HDL và thuốc Niacin có thể được chỉ định để tăng HDL lên một mức độ lớn hơn. Rượu hoặc một số chất như resveratrol có trong đồ uống có cồn có thể ngăn tiểu cầu trong máu dính lại với nhau. Điều đó có thể làm giảm sự hình thành cục máu đông và giảm nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ. -       Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến cáo rằng để giảm nguy cơ, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về việc giảm cholesterol và giảm huyết áp, kiểm soát cân nặng, hoạt động thể chất đầy đủ và tuân theo chế độ ăn uống lành mạnh.Không có bằng chứng khoa học nào cho thấy uống rượu hoặc bất kỳ đồ uống có cồn nào khác có thể thay thế các biện pháp thông thường này.  4. Tương tác giữa rượu và Aspirin?

Prakash Deedwania, trưởng khoa tim mạch và giáo sư y khoa tại Đại học California, Trường Y khoa San Francisco giải thích: -       Nói chung, rượu dường như không có tác dụng phụ, trừ khi sử dụng quá nhiều – và nó làm tăng lượng calo, trong số những thứ khác. Ví dụ, tiêu thụ quá nhiều rượu có thể gây hại bằng cách tăng nguy cơ huyết áp cao, mà bệnh nhân tiểu đường đã có nguy cơ cao.

6. Khuyến cáo của hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ 2014

Ngoài ra, không thể dự đoán người nghiện rượu sẽ trở thành vấn đề. Trước những nguy cơ này và các nguy cơ khác, Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cảnh báo mọi người KHÔNG nên bắt đầu uống … nếu họ chưa uống rượu. Tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về lợi ích và nguy cơ của việc sử dụng rượu ở mức độ vừa phải. ————————-

Ăn Nghệ Tươi Có Tác Dụng Gì

Nghệ tươi có chứa hợp chất chống oxi hóa và kháng viêm, được xem như một loại thuốc giảm đau và phòng chống viêm nhiễm hiệu quả. Các bệnh nhân xương khớp được khuyến khích sử dụng nghệ như một phương thuốc tự nhiên giàu công hiệu.

Nghệ là một trong 5 loại thực phẩm hàng đầu giúp phòng chống bệnh Alzheimer. Cơ chế hoạt động của nghệ là loại bỏ các amyloyd tích tụ trong não. Ăn nghệ sẽ giúp não bộ được cải thiện đáng kể và đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh Alzheimer.

Nếu trong gia đình bạn có người bị mắc bệnh tiểu đường, hãy khuyên họ nên ăn nghệ tươi bởi nghệ có khả năng giảm lượng đường trong máu vô cùng hiệu quả. Bên cạnh đó, nghệ còn giúp trung hòa lượng insulin, rất tốt cho những bệnh nhân bị tiểu đường tuýp 2. Y học đã xếp nghệ vào trong nhóm 6 loại thực phẩm tốt nhất cho người bị tiểu đường.

Như đã đề cập ở trên, trong nghệ có chứa chất chống oxi hóa và có đặc tính kháng viêm. Vì thế, nghệ có thể tiêu diệt các vi khuẩn trên vết thương, thúc đẩy các vùng da bị nhiễm trùng mau lành trở lại. Nếu bạn đang bị thương hay gặp bất kỳ loại nhiễm trùng nào, hãy uống nghệ tươi. Cách dùng tốt nhất là pha bột nghệ với nước đun sôi và một chút mật ong.

Nếu có loại thực phẩm nào vừa rẻ, vừa tốt cho da, đó chính là nghệ. Nghệ giàu vitamin E và C cùng hàng loại các nguyên tố vi lượng và axit amin, có khả năng làm giảm sắc tố da, giúp da săn chắc hơn. Thêm vào đó, chất chống oxi hóa có trong nghệ sẽ tác động đến làn da từ bên trong, mang đến vẻ hồng hào, tươi tắn cho làn da.

Khi ăn nghệ, cơ thể có khả năng tiêu hóa các chất béo tốt hơn, đồng thời làm giảm các cholesterol xấu. Các mạch máu lưu thông tốt hơn, ngăn chặn sự hình thành của các cục máu đông, từ đó cải thiện sức khỏe tim mạch.

Hoạt chất lipopolysaccharide có trong nghệ tươi hỗ trợ và tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể. Hoạt chất này có khả năng kháng khuẩn, kháng virus và kháng nấm, giúp cơ thể phòng chống được các bệnh cảm cúm thông thường.

– Không nên ăn quá nhiều nghệ tươi với tần suất dày đặc. Nghệ có đặc tính là cay nóng, do đó, nếu ăn nhiều sẽ dễ bị đau bụng hoặc đầy bụng.

– Nghệ tươi có thể gây dị ứng cho một số người do chứa nhựa và tinh dầu nghệ.

Những điều trên có thể được khắc phục và thay thế bởi tinh bột nghệ hoặc viên nghệ. Các sản phẩm này đã loại bỏ đi phần tinh dầu và dễ dàng hấp thu vào cơ thể hơn so với nghệ tươi. Nếu bạn quan tâm đến các sản phẩm viên nghệ và tinh bột nghệ, vui lòng truy cập website: để biết thêm chi tiết.

Bạn đang xem bài viết Những Tác Dụng Của Nước Ép Nghệ Tươi Ít Người Biết (P2) trên website Drosetourmanila.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!