Cập nhật thông tin chi tiết về Những Công Dụng Bất Ngờ Của Dầu Hạt Nho mới nhất trên website Drosetourmanila.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Khám phá những lợi ích của dầu hạt nho
Dầu hạt nho chất lượng cao
Giúp cho tóc khỏe đẹp
Dầu của hạt nho thường được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc tóc vì nó giúp làm mềm và mượt, và thậm chí thúc đẩy sự phát triển của tóc. Dầu nho là sản phẩm lý tưởng cho việc giữ ẩm và điều hòa tóc khô, vì nó nhẹ hơn dầu dừa và dầu ô liu, và sẽ không để đầu của bạn cảm thấy bị bết. Vì nó không có hương thơm, nó sẽ không để lại một mùi kéo dài.
Dầu hạt nho được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên cho chứng hói đầu. Axit Linolenic được cho là kích thích sự phát triển của tóc. Trong dầu nho có chứa oligomers procyanidin. Đây là những chất chống oxy hoá mạnh, có thể giúp cho sự phát triển của tóc nhanh chóng hơn.
Ngoài ra, nó có khả năng giải quyết rụng tóc, gàu và tóc yếu. Thường xuyên sử dụng ủ tóc trong vòng 30 phút trước khi gội bằng nước lạnh, có thể sẽ khiến bạn có mái tóc hấp dẫn hơn, khỏe mạnh, và thậm chí còn dài hơn. Hàm lượng Vitamin E cao, protein, khoáng chất và axit linoleic là điều giúp cho bạn có được mái tóc chắc khỏe nhất.
Dầu hạt nho giúp da đẹp hơn
Loại dầu này có tính chất làm mềm, vậy nên đó là lý do mà bạn sẽ nhìn thấy nó trong rất nhiều mỹ phẩm, chẳng hạn như kem, kem dưỡng da và dưỡng môi. Tính chất chống oxy hóa mạnh mẽ của nó cũng có thể làm chậm thời gian lão hóa da bằng cách giảm thiểu thiệt hại do các gốc tự do gây ra. Nó để lại làn da trẻ trung, tươi trẻ và rạng ngời.
Dầu hạt nho tốt cho da
Dầu cũng có thể bảo vệ chống lại các tác hại của ánh nắng mặt trời, và có đặc tính làm se khít lỗ chân lông trên da. Bởi vì nó chứa axit linoleic, nó cũng có thể có lợi cho một loạt các vấn đề về da, bao gồm mụn trứng cá, chàm và viêm da. Hợp chất này cũng giúp nuôi dưỡng và làm dịu da, cũng như hỗ trợ việc sửa chữa da, Vitamin E là thành phần giúp da giữ được mịn màng và chắc khỏe.
Mặc dù có thể phản trực giác nếu sử dụng dầu của hạt nho để điều trị da nhờn, nhưng dầu nho có thể làm điều đó một cách đáng ngạc nhiên. Nếu da của bạn khô, nó có thể làm tăng độ ẩm của da như phản ứng tự nhiên của da khi nó quá khô. Dầu hạt nho không gây nhờn dính, vì vậy nó không để lại làn da với một cảm giác nặng, nhờn. Thay vào đó, nó giữ ẩm trong khi cân bằng các vùng dầu và khô.
Dầu nho cũng có thể giúp khôi phục lại collagen, nhờ đó nó có nhiều trong OPCs (oligomeric proanthocyanidins). Các hợp chất này giúp loại bỏ các gốc tự do và thúc đẩy sự phục hồi collagen ở mức độ tế bào. Nó làm cho da bạn cảm thấy chắc khỏe hơn, và cũng giảm thiểu và ngăn ngừa các dấu hiệu da bị xấu.
Ngăn ngừa ung thư
Proanthocyanidins được tìm thấy trong hạt nho có thể giúp ngăn ngừa sự phát triển của ung thư da. Nghiên cứu khoa học cũng cho thấy rằng chúng thậm chí có thể làm chậm sự phát triển của các tế bào ung thư ở những bệnh nhân ung thư mà không có các tác dụng phụ của xạ trị và hóa trị.
Trong hạt nho có chứa tính chất có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của ung thư da. Các nhà khoa học đã kết luận rằng hạt nho “có thể hữu ích trong sự suy giảm các ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ do tia tử ngoại gây ra trong da người”.
Dầu hạt nho nguyên chất
Các nhà nghiên cứu đã tuyên bố rằng hạt nho có hiệu quả trong cuộc chiến chống lại ung thư đại trực tràng, trong các thí nghiệm sử dụng các tế bào ung thư nuôi cấy. Họ ghi nhận rằng lợi ích tăng lên khi giai đoạn ung thư cao hơn.
Có nhiều nghiên cứu cho thấy việc tiêu thụ thường xuyên các hạt nho có thể rất quan trọng để ngăn ngừa ung thư cũng như gây ra các tế bào ung thư tự hủy.
Ngoài các nghiên cứu về ung thư da và ung thư đại trực tràng, nghiên cứu khác cũng cho thấy OPCs trong dầu hạt nho có thể giúp ngăn sự lan truyền của các tế bào ung thư tiền liệt tuyến, và chúng cũng có thể gây chết tế bào ở các tế bào ung thư tiền liệt tuyến, ngăn ngừa sự phát triển của các tế bào ung thư vú, dạ dày, tuyến tiền liệt, và phổi ở các ống nghiệm.
Tăng cường hệ miễn dịch
Dầu hạt nho có hàm lượng vitamin E cao – chỉ cần một muỗng canh cung cấp 3,9 miligam vitamin, khoảng 1/3 nhu cầu hàng ngày, đối với trẻ em thì sử dụng ít hơn, như vậy, sẽ giúp cho hệ miễn dịch trong cơ thể bạn được nâng cao.
Công Ty TNHH TM & DV Mỹ Long
Địa chỉ: Số 3 ngõ 15 Trần Nhật Duật, Hà Đông, HN
Điện thoại: 02462 541 581 – 02463 299 046
Hotline: 0978 283 190 – 01665 388 382
Email: khanhlinh.tinhdauthiennhien@gmail.com
Website: http://tinhdaukhanhlinh.vn
Công Dụng Bất Ngờ Của Dầu Chuối Đến Sức Khỏe
Chắc nhắc đến dầu chuối thì nhiều bạn sẽ liên tưởng ngay đến những món chè, món nước được bỏ dầu chuối vào cho thơm. Nhưng các bạn biết dầu chuối được làm từ gì không? Dầu chuối được làm từ vỏ quả chuối. Loại dầu này vừa thơm mà cũng mang đến các tác dụng tích cực cho sức khỏe mà ít ai biết được.
Chúng ta ai cũng sẽ biết về những trái chuối chín vàng ươm. Chuối được xem là một trong những loại trái cây ngon miệng. Có thể biến tấu thành những món ăn khác. Như trà chuối, bánh chuối, sinh tố chuối, chuối sấy thơm ngon nhưng đi kèm với các lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Một số công dụng của dầu chuối đáng chú ý:
Dưỡng ẩm cho da khô
Da của chúng ta tiếp xúc với môi trường nhiều hơn bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể và thường bị nhiều bệnh nhất. Như: Khô da, nứt da, kích ứng hoặc bị chai sạm. Thường xuyên thoa dầu chuối lên những vùng da bị ảnh hưởng có thể làm mịn. Và bảo vệ da chống lại tác hại của môi trường bao gồm tia UVA/UVB.
Chống lão hóa cho da
Dầu chuối là hoàn toàn tự nhiên có khả năng kích thích sự hình thành collagen và tăng cường độ đàn hồi cho da. Từ đó giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn, chân chim…. Ngoài ra dầu chuối còn làm tăng lưu lượng máu. Giúp kích thích chữa lành sẹo hoặc thâm mụn, khiến da trở nên sáng hồng, trẻ trung.
Tăng cường sức đề kháng
Dầu chuối có nhiều vitamin C và các hợp chất chống oxy hóa khác. Tăng cường sức khỏe cho hệ thống miễn dịch
Ngăn ngừa gàu
Dầu chuối là khắc tinh cho da đầu khô bởi khả năng khóa độ ẩm, ngăn ngừa bong tróc hoặc kích ứng.
Ngừa rụng tóc
Kiểm soát dầu trên da, tóc
Tóc dầu có thể làm cho bạn cảm thấy thiếu thoải mái ngay cả sau khi đã gội đầu thật kỹ. Dầu chuối giúp giảm thiểu mức dầu, trung hòa và lấy đi cặn bẩn sót lại ở lỗ chân lông.
Kết hợp với xoa bóp
Bản chất nhẹ nhàng, chống viêm của dầu chuối đã làm cho nó trở thành một loại dầu massage khá được yêu thích. Mùi hương ban đầu hơi nồng nhưng chúng không hề gây khó chịu. Và tác dụng làm dịu sẽ nhanh chóng làm cho cơ bắp đang đau nhức trở nên thoải mái hơn rất nhiều.
Bất Ngờ Công Dụng Của Hạt Chia Cho Mẹ Sau Sinh – Hạt Chia Có Lợi Sữa Không?
Trong 6 tháng đầu đời, trẻ sơ sinh được khuyên nên bú sữa mẹ hoàn toàn để hỗ trợ sự phát triển tốt nhất. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, sau 6 tháng, bé vẫn nên tiếp tục bú mẹ ít nhất cho đến khi 2 tuổi, kết hợp cùng việc ăn dặm. Từ đó mẹ có thể thấy rằng, sữa mẹ là nguồn thức ăn chính cho con, giúp cung cấp năng lượng để con phát triển.
Chính vì vậy, mẹ cần có một chế độ dinh dưỡng đầy đủ giúp lợi sữa, sữa nhiều và chất lượng. Một trong những loại hạt được biết đến với khả năng lợi sữa mà nhiều mẹ truyền tai nhau chính là hạt chia. Vậy hạt chia lợi sữa có phải là sự thật hay không và sử dụng như thế nào thì mới có hiệu quả tốt nhất?
Hạt chia có lợi sữa không?
Hạt chia có lợi sữa không?
Hạt Chia là loại hạt của cây Salvia Hispaniola có nguồn gốc từ khu vực Nam Mỹ . Nó có hình dáng gần giống với hạt é bởi có nhiều điểm tương đồng từ kích thước đến mùi vị. Tuy nhiên,hạt chia lại có màu trắng hoặc màu đen, hạt trong sáng bong hơn hạt é. Hơn hết, hạt chia có hàm lượng chất dinh dưỡng cao hơn từ 2 -3 lần hạt é, cụ thể trong hạt chia có chứa những thành phần sau:
Thành phần dinh dưỡng có trong hạt Chia
Để biết rằng hạt chia có lợi sữa hay không thì yếu tố quan trọng cần xét đến chính là thành phần dinh dưỡng có trong nó. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong 2 thìa canh hạt chia, tương đương khoảng 1ounce 28g thì sẽ có những thành phần sau:
Chất béo: 9g, trong đó hàm lượng Omega 3 chiếm đến 3-5 g, đây là dạng chất béo không no rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
Chất xơ: 11g
Protein: 4g
Với hàm lượng dinh dưỡng cao, theo khuyến cáo của Ủy ban dinh dưỡng thực phẩm quốc gia Mỹ thì trong một ngày, đối với người khỏe mạnh chỉ cần ăn 2 thìa hạt chia để cơ thể khỏe mạnh. Bởi lẽ, với 2 thìa canh này đã cung cấp cho cơ thể 18% lượng canxi, 30% lượng mangan, 30% lượng magie, 27% lượng photpho mà cơ thể cần thiết.
Không chỉ vậy, với 2 thìa canh hạt chia sẽ cung cấp đến 137 calo và giúp bổ sung nhiều loại vitamin cho cơ thể. Từ đấy cho thấy rằng, hạt chia mang đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của con người.
Thành phần lợi sữa có trong hạt chia
Vì sao hạt chia lợi sữa?
Bảng thành phần của hạt chia bên trên chính là câu trả lời tốt nhất cho câu hỏi vì sao hạt chia lợi sữa. Bởi lẽ, trong sữa mẹ bao gồm các thành phần chính là chất béo, protein, các vitamin, khoáng chất thì trong hạt chia đã chứa đầy đủ những thứ đó.
Nhờ có hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt là chất béo và protein giúp kích thích tuyến sữa hoạt động nhiều hơn, sữa chất lượng, đủ chất. Một yếu tố đặc biệt là trong chất béo của hạt chia có chứa nhiều thành phần Omega 3 giúp hỗ trợ sự phát triển não bộ toàn diện cho bé.
Vì sao mẹ sau sinh nên sử dụng hạt chia?
Người ta thường hay nói “ cửa sinh, cửa tử”, sau khi trải qua một cuộc sinh nở thành công, cơ thể mẹ nào cũng mất sức, yếu ớt và mệt mỏi. Thế nhưng, mẹ lại phải ngay lập tức tiếp tục một hành trình mới cũng không kém phần gian nan chính là nuôi con.
Để nuôi con tốt mà mẹ khỏe thì một chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều rất quan trọng. Mẹ cần tìm cho mình những loại thực phẩm lợi sữa để ăn uống hàng ngày giúp sữa không chỉ về nhanh, về nhiều mà còn đầy đủ chất nữa. Trong số những thực phẩm mẹ cần bổ sung thì hạt chia quả thật là cái tên vàng trong làng lợi sữa đấy.
Ăn hạt chia lợi sữa cho mẹ
Như trên mẹ cũng đã thấy, trong hạt chia có đầy đủ các thành phần dinh dưỡng từ chất xơ, chất béo, protein đến các vitamin cũng như khoáng chất. Cụ thể, để mẹ hiểu rõ hơn tại sao nên dùng hạt chia lợi sữa sau sinh thì chính là bởi những lý do sau:;
Hàm lượng chất xơ trong hạt chia rất cao, giúp mẹ tránh được tình trạng táo bón sau sinh, hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp mẹ ăn ngon miệng hơn.
Nhờ có hàm lượng protein cao, hạt chia cung cấp cho dinh dưỡng cho sữa mẹ được tốt hơn, giúp kháng khuẩn, bảo vệ trẻ khỏi các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.
Hàm lượng Omega 3 có trong hạt Chia rất lớn, đặc biệt giúp cho não bộ của trẻ sơ sinh phát triển tốt nhất.
Những lưu ý khi sử dụng hạt chia lợi sữa mẹ cần biết
Với hàm lượng các chất dinh dưỡng cao, nên hàng ngày mẹ chỉ nên sử dụng hạt chia ở một mức độ nhất định. Mỗi ngày mẹ chỉ nên ăn khoảng 2 thìa hạt chia lợi sữa mà không bị thừa chất.
Your browser doesn’t support iframes
Uống Rượu Nho Có Tốt Không Và Những Lợi Ích Bất Ngờ Từ Rượu Nho
Mặc dù rượu nho có nhiều công dụng nhưng nổi bật nhất phải kể đến 4 tác dụng sau:
Uống rượu nho rất tốt cho máu
Nếu muốn đi tìm câu trả lời cho câu hỏi uống rượu nho có tốt không thì hãy cứ nhìn vào bảng thành phần gồm toàn những dưỡng chất bổ dưỡng của loại rượu hảo hạng này. Trong đó, nổi bật nhất chính là pterostilbene. Đây là một hợp chất có khả năng thúc đẩy các enzyme lưu chuyển lượng mỡ trong máu, gây ức chế, giảm lượng cholesterol và triglyceride tích tụ có khả năng dẫn tới gan nhiễm mỡ, máu xấu,…
Uống từ 1 đến 2 ly rượu nho mỗi ngày giúp máu lưu thông thuận lợi, da dẻ hồng hào và phòng tránh nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Uống rượu nho giúp phòng chống lão hóa, tăng tuổi thọ
Theo các nhà khoa học đến từ Viện Lão hóa quốc gia Mỹ và khoa Y Đại học Harvard, thì trong rượu nho có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa Flavonoid, cao gấp 20 lần so với các loại trái cây, hoa quả thông thường. Đây là chất có tác dụng kích hoạt enzym khiến quá trình lão hóa chậm lại. Ngoài ra, chất này còn tăng cường sự ổn định của cấu trúc AND, kéo dài tuổi thọ lên đến 70%.
Phụ nữ uống rượu nho đều đặn 1 ly mỗi ngày sẽ giúp cải thiện các vấn đề về da như: da sạm đen, nếp nhăn, mụn bọc, da không đều màu,…
Uống rượu nho giúp phòng ngừa các bệnh về tim mạch
Cho đến tận ngày nay, nghiên cứu này vẫn còn đang được tiếp diễn. Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng lý giải rằng, trong thành phần của rượu nho có chứa chất chống oxy hóa, làm giảm lượng tích tụ cholesterol, đồng thời Resveratrol có trong loại rượu này cũng có tác dụng chống hư hại thành động mạch.
Uống rượu nho giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả
Một trong những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng ung thư hiện nay là các loại thức uống có cồn, cụ thể như bia, rượu. Vậy thì uống rượu nho có tốt không?
Trên thực tế, rượu nho tuy là đồ uống có cồn nhưng lại được lên men tự nhiên. Nồng độ cồn trong rượu nho cũng rất thấp, hoàn toàn không có khả năng gây ung thư. Mặt khác, trong rượu nho có chứa một lượng lớn acid caffeic, là chất chống ung thư, kết hợp với Bioflavonoid tạo nên một cơ chế hoàn hảo đủ sức chống lại các tế bào ung thư, thậm chí tiêu diệt chúng kịp thời.
Với những công dụng tuyệt vời kể trên, chắc chắn bạn sẽ không còn phải băn khoăn uống rượu nho có tốt không. Và đừng quên thưởng thức một ly rượu nho mỗi ngày để giúp bảo vệ sức khỏe tốt nhất.
Tham Khảo Thêm : Chai Rượu Vang Đỏ Nổi Tiếng Nhất Của Ý . Xuất Thân Từ Hãng Sản Xuất San Marzano. Đang Là Chai Rượu Vang Bán Chạy Nhất Việt Nam Với Sản Lượng Năm 2020 Là 200.000 Chai :
Bạn đang xem bài viết Những Công Dụng Bất Ngờ Của Dầu Hạt Nho trên website Drosetourmanila.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!