Xem Nhiều 1/2023 #️ Muối Hồng Himalaya Có Thực Sự Tốt? Bạn Có Đang Bị Dắt Mũi? # Top 1 Trend | Drosetourmanila.com

Xem Nhiều 1/2023 # Muối Hồng Himalaya Có Thực Sự Tốt? Bạn Có Đang Bị Dắt Mũi? # Top 1 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Muối Hồng Himalaya Có Thực Sự Tốt? Bạn Có Đang Bị Dắt Mũi? mới nhất trên website Drosetourmanila.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Muối đỏ là gì? Chúng có phải là Muối Hồng không?

Thành phần muối hồng có gì khác với muối ăn thông thường?

Trong một khoảng thời gian dài Muối Hồng Himalaya được các báo đài và nhiều chị em tung hô như một sản phẩm chữa bệnh từ thiên nhiên, có công dụng giảm cân tự nhiên thay cho thuốc giảm cân và nhiều lợi ích khác cho sức khỏe.

Nhưng gần đây đã dấy lên nhiều nghi ngờ về chất lượng loại muối này không thực sự tốt và thần thánh đến như vậy.

Nhiều người cho rằng công dụng của chúng chẳng khác gì so với muối ăn, nhưng giá muối hồng lại đắt gấp nhiều lần so với muối ăn thông thường. Liệu có đáng bỏ tiền ra mua không?

Vậy thực hư như thế nào? Hôm nay Khỏe 100 sẽ giúp bạn đi đến tận cùng sự thật về loại muối kỳ lạ này, để giúp bạn có cái nhìn khách quan hơn trước khi bỏ tiền mua sản phẩm này. Tránh việc bỏ tiền ra mua cục tức vào người

Muối Hồng Himalaya là gì

Muối Himalaya (Pink Himalayan Salt) là một loại muối ăn dạng tinh thể có màu hồng, được khai thác thủ công tại một mỏ đá có tên là Khewra, gần với dãy Himalaya của Pakistan. Do đó loại muối này còn được gọi bằng những cái tên như

Muối Mỏ

Muối Pakistan

Muối Đá Hồng

Muối khoáng Himalaya

Muối Hạt Himalaya

Muối Đá Hồng tại mỏ Khewra được các nhà khoa học đánh giá là đã có niên đại hàng triệu năm, được hình thành từ sự bốc hơi và tích tụ của những dòng nước cổ đại chảy trong dãy Himalaya.

Các thợ mỏ chủ yếu chiết xuất muối bằng tay hoặc dùng các công cụ thô sơ để khai thác nhằm đảm bảo tính nguyên chất của sản phẩm. Sau đó chúng được đem đi bán ra thị trường mà không thông qua bất cứ giai đoạn tinh chế nào.

Ngoài Pakistan, hiện nay chỉ có vài nơi trên thế giới là có thể khai thác được loại muối hồng này như lưu vực sông Murray của Úc, Maras tại Peru.

Vì sự quý hiếm, khai thác kỳ công tận sâu bên trong các mỏ đá, có nguồn gốc tự nhiên lâu đời, cũng như chứa nhiều khoáng chất hơn so với muối ăn thông thường. Do đó nhiều người tin rằng chúng có tác dụng chữa bệnh.

Và kể từ khi truyền thông, báo đài vào cuộc thì công dụng của loại muối này càng được đưa lên tận 9 tầng mây.

Muối hồng Himalaya có thực sự tốt?

Thành phần muối hồng có gì khác với muối ăn thông thường?

Mẫu phân tích thành phần hóa học này được trích ra từ 5kg muối hồng Hayas ngẫu nhiên, do cơ sở Lê Văn Huệ phân phối. Nhìn vào hình bạn sẽ nhìn thấy

Chỉ tiêu phân tích Hàm lượng

Hàm lượng muối ăn

Natri Clorua (

Nacl)

96,3%

Hàm lượng

Canxi (

Ca2+) 

0,28%

Hàm lượng

Magie (

Mg2+) 

0,04%

Hàm lượng

Asen (As)

0,11mg/kg

Hàm lượng

Cadimi (Cd)

Không phát hiện (viết tắt là KPH)

Hàm lượng

Chì (Pb)

Không phát hiện

Hàm lượng

Thủy ngân (Hg)

Không phát hiện

Như vậy trong muối hồng sẽ có tới khoảng 96% là muối ăn thông thường Nacl. Độ ẩm 2%. Còn lại khoảng 2% là các loại muối khoáng tốt cho sức khỏe như Canxi, Magie, Sắt….Còn các chất độc hại thì không phát hiện.

Vậy chúng ta có thể kết luận rằng về bản chất muối hồng không tốt cũng không xấu, chúng chỉ là một sản phẩm muối tự nhiên có chứa các vi lượng khoáng.

Tùy vào mục đích sử dụng của bạn. Nếu bạn mua để phục vụ cho các mục đích làm đẹp, hay chỉ đơn giản là bạn đã quá chán ngán với các loại hóa chất độc hại trong quá trình chế biến các loại thức ăn nói chung cũng như muối ăn nói riêng, muốn ăn xanh hơn, sạch hơn, thì thử một chút xem sao

Nhiều người bán vì chạy theo lợi nhuận mà trộn thêm các thành phần không tự nhiên vào, hoặc thêm các phụ gia hóa chất để tạo màu cho muối, khiến người mua vô tình mua phải muối hồng giả, kém chất lượng.

Để tránh nguy cơ mua phải hàng giả, bạn nên lựa chọn các đơn vị phân phối có giấy kiểm định, chứng nhận, nguồn gốc xuất xứ, giấy xét nghiệm mẫu muối càng tốt, như hãng muối hồng Hayas phía trên, để yên tâm khi sử dụng.

Hãy sử dụng chúng với con mắt của người tiêu dùng thông minh. Các sản phẩm từ thiên nhiên không có lỗi, chỉ có người sử dụng chúng sai cách thì mới có lỗi.

Những sản phẩm làm từ muối hồng Himalaya

Muối hồng himalaya có tác dụng gì

Ngày nay khi vấn nạn thực phẩm bẩn ngày tràn lan, thì muối ăn cũng không nằm ngoài câu chuyện đó. Vì muối ăn trước khi đến tay người tiêu dùng phải trải qua rất nhiều khâu chế biến vận chuyển, nên việc chúng bị nhiễm bẩn các hóa chất khi gia công là điều dễ hiểu.

Do đó nhiều chị em đã chọn cho mình một lối sống lành mạnh hơn, ăn sạch hơn bằng cách chuyển qua dùng muối hồng thay luôn cho muối ăn. Từ đây các ý tưởng ứng dụng muối hồng trong cuộc sống được ra đời.

Cách sử dụng muối hồng Himalaya trong nấu ăn

Điều dễ thấy nhất chính là dùng muối hồng để nêm nếm đồ ăn, ướp thịt…Khỏe 100 sẽ gợi ý cho bạn một số món ăn đã được chị em trên các diễn đàn chia sẻ lại sau khi áp dụng thành công

Làm dăm bông, pate, lạp xưởng bằng muối hồng

Cá diêu hồng nướng muối ớt

Sụn gà rang muối

Cua rang muối

Hoặc bạn có thể muối chúng với hoa quả dầm để cho ra các loại nước detox thơm mát.

Làm chanh muối

Gừng muối hồng

Sung muối với muối hồng

Muối hồng làm sữa hạt

Làm đẹp với muối hồng Himalaya

Nói đến vấn đề làm đẹp thì có muôn vàn cách làm đẹp với muối hồng, đặc biệt vì tính sát khuẩn và các vi khoáng trong đó nên được ứng dụng nhiều trong việc làm đẹp da.

Đi đầu trong lĩnh vực này là các spa chăm sóc sắc đẹp. Họ thường pha muối hồng vào trong nước nóng để bạn có thể tắm nước muối, rửa mặt hoặc đắp lên người giúp tẩy tế bào chết rất hiệu quả.

Sau khi làm xong liệu trình này, bạn sẽ cảm nhận được một làn da sach sẽ và tươi mới. Một số spa còn đưa chúng vào liệu trình trị nám tự nhiên cho các chị em.

Ngoài ra đối với những ai mặt và lưng mụn nhiều có thể dùng muối hồng để rửa mặt và tắm mỗi ngày cũng là một cách giúp sát khuẩn nhẹ vùng da mụn, cũng như bổ sung khoáng chất cho da.

Muối hồng hỗ trợ trị viêm họng, nghẹt mũi

Nếu bạn có các căn bệnh về đường hô hấp mãn tính thì viêm họng, nghẹt mũi có lẽ luôn là điều gây khó chịu nhất trong cuộc sống của mình.

Vì hàm lượng muối của muối hồng thấp hơn so với muối ăn lại có vị thanh nhẹ, do đó bạn có thể dùng chúng làm nước súc miệng, súc họng, xông mũi họng sẽ làm dịu cảm giác đau vùng cổ và nghẹt mũi khi trái gió trở trời.

Tuệ Tâm nhiều lúc làm biếng pha nước muối, thường bốc một nắm muối nhỏ ngậm trong  miệng cho tan dần, cũng rất hiệu quả mà lại tiện lợi nữa.

Uống muối hồng hỗ trợ giảm cân

Một chị bạn của Khoe100 thường dùng muối hồng, pha với nước ấm và 1/4 quả chanh, uống mỗi sáng để giảm cân. Hiên nay chị vẫn duy trì thói quen này mỗi sáng để giữ cho mình một vóc dáng thon gọn.

Đây cũng là một phương pháp hỗ trợ giảm cân mà bạn nên tham khảo.

Muối hồng hỗ trợ chữa mất ngủ

Nếu bạn đang chật vật với giấc ngủ thì bạn có thể ngâm chân với nước muối hồng ấm mỗi đêm trước khi ngủ. Cũng như uống một ít muối hồng, sẽ làm bạn dễ ngủ hơn rất nhiều đấy.

Đánh răng bằng muối hồng giúp trắng răng, trị hôi miệng

Đánh răng với muối có lẽ là cách trị các bệnh về răng miệng dân gian lâu đời nhất trong văn hóa người Việt.

Muối hồng có hàm lượng muối không quá cao, lại có các khoáng chất như Canxi, Kẽm rất tốt cho răng. Nên đây cũng là một lựa chọn cho những ai muốn thay thế kem đánh răng bằng muối tự nhiên

Hoặc bạn có thể tự pha nước súc miệng với muối hồng trị hôi miệng cũng rất hiệu quả

Dùng muối hồng Himalaya rửa vùng kín

Muối hồng có tính sát khuẩn nhẹ, cùng với các khoáng chất khử mùi hôi. Nên chị em có thể cân nhắc để vệ sinh nhẹ vùng kín của mình.

Một số công dụng khác của muối hồng

Ngoài các công dụng kể trên muối hồng còn được dùng để bổ sung vào các sản phẩm trong đời sống hằng ngày như

Các câu hỏi thường gặp về muối Hồng

Tại sao muối hồng Himalaya có màu đỏ?

Vì muối hồng có chứa nhiều loại khoáng chất như Kali, Magie, Canxi…trong đó hàm lượng của sắt (Fe) là cao nhất. Chính điều này đã làm cho muối có màu hồng nhạt đặc trưng

Muối ăn Himalaya có vị như thế nào?

Muối Himalaya có vị nhạt và thanh hơn so với muối ăn thông thường.

Để lý giải điều này thì bạn có thể hiểu rằng, với cùng một thìa cà phê muối, nhưng muối ăn chỉ có muối trong đó nên mặn hơn.

Còn muối hồng ngoài muối, còn chứa khoáng chất nên hàm lượng muối sẽ ít hơn, từ đó làm cho nó có vị mặn thanh hơn, điều vị hơn so với vị mặn chát của muối thường.

Khi sử dụng muối hồng trong nấu ăn thì bạn không cần phải sử dụng bột nêm, mỳ chính.

Muối đỏ là gì? Chúng có phải là Muối Hồng không?

Không. Muối đỏ được biết đến với tên gọi khác là muối diêm là một loại một loại phụ gia thực phẩm, có công dụng dùng làm chất bảo quản thịt, chả, nem…và tạo màu hồng cho thịt.

Muối hồng có tốt hơn muối ăn và muối biển không?

Về mặt lý thuyết là có. Vì muối ăn trước khi đến tay người tiêu dùng thường đi qua rất nhiều giai đoạn tinh chế và được thêm vào một số phụ gia chống vón cục, như natri aluminosilicat hoặc magie cacbonat.

Các chất này nếu tích tụ lâu trong cơ thể sẽ dẫn đến giai đoạn tiền ung thư.

Muối biển về cơ bản chỉ là muối đơn thuần, không có khoáng chất, chỉ giống muối hồng ở chỗ là nó tự nhiên không qua chế biến.

Muối hồng có chứa iốt không?

Có. Muối hồng có chứa iốt nhưng với hàm lượng thấp hơn nhiều so với muối iốt thông thường và muối ăn.

Nhưng bạn cũng đừng quá lo vì lượng I-ốt không chỉ được bổ sung qua muối mà còn được bổ sung qua các món ăn khác như sữa trứng, cá, rong biển…

Ngày xưa khi đất nước còn đói nghèo người dân không đủ ăn, chỉ ăn cơm độn củ nên Nhà Nước mới phải phát động chiến dịch thêm iốt vào muối để đảm bảo lượng iot tối thiểu cho người dân.

Nhưng nay kinh tế phát triển, người dân không không còn đói kém như xưa, nguồn thức ăn trở nên phong phú hơn, thì nguồn cung cấp iốt không chỉ còn giới hạn ở muối iốt nữa rồi.

Lời kết về muối Hồng Himalaya

Hiện tại, chưa có một công trình nghiên cứu khoa học nào thực sự công bố rằng muối hồng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn muối ăn. Nhưng có một điều được giới khoa học thừa nhận rằng.

Chúng có chứa 2% khoáng chất. Trong 2% đó lại có 84 loại vi chất khác nhau.

Hàm lượng muối Nacl của muối hồng thấp hơn muối ăn, giúp bạn giảm lương muối tiêu thụ vào cơ thể

Vậy trong vai trò là một người tiêu dùng thông thái chúng ta chỉ nên xem muối hồng như một sản phẩm của mẹ Thiên Nhiên ban tặng cho con người. Chúng không tốt cũng không xấu, mà cách chúng ta sử dụng chúng như thế nào mới quan trọng.

Hy vọng qua bài viết này chúng tôi đã giúp bạn có cái nhìn tổng quan nhất về sản phẩm này, và không còn bị dắt mũi bởi truyền thông, báo đài trên mạng nữa.

Muối Hồng Himalaya Có Thực Sự Có Lợi Cho Sức Khỏe?

Muối hồng Himalaya là gì?

Muối hồng Himalaya có cấu trúc hóa học tương tự với muối ăn và có chứa 98% natri chloride. Phần còn lại của loại muối này là các khoáng chất như kali, magie và canxi, từ đó làm cho loại muối này có màu hồng nhạt. Các loại khoáng chất này cũng lý giải vì sao muối hồng Himalaya lại có vị khác so với muối bình thường.

Muối hồng Himalaya được sử dụng như thế nào?

Mọi người sử dụng loại muối này tương tự như muối ăn bình thường: dùng khi nấu ăn, ướp thịt và muối đồ ăn.

Những tảng muối hồng to đôi khi được sử dụng làm bề mặt nấu nướng hoặc thớt. Mặt khác, muối hồng Himalaya cũng được sử dụng làm muối tắm. Thậm chí còn có cả đèn hay chân nến làm từ muối hồng.

Vì sao cơ thể cần muối?

Natri là một trong những khoáng chất thiết yếu, góp mặt trong nhiều chức năng trọng yếu của cơ thể. Muối có vai trò trong:

Co giãn cơ

Điều hòa và duy trì cân bằng nội môi, chống mất nước

Truyền tín hiệu thần kinh

Ngăn ngừa hạ huyết áp

Các nghiên cứu gần đây đã cho thấy rằng bổ sung muối đầy đủ có thể giúp giảm nguy cơ nhiễm trùng và có thể tiêu diệt các vi khuẩn độc hại. Một nghiên cứu trên động vật còn cho thấy tác động tích cực của muối đến bệnh trầm cảm.

Lợi ích

Có những tuyên bố về lợi ích của việc sử dụng muối hồng Himalaya, bao gồm:

Hàm lượng khoáng cao

Có những nguồn trích dẫn rằng muối hồng Himalaya có chưa đến 84 loại khoáng chất khác nhau.

Trong khi loại muối này có tới 98% là natri chloride, đồng nghĩa với việc chỉ có 2% là các loại khoáng chất. Với lượng muốn tiêu thụ theo nhu cầu khuyến nghị hàng ngày, thì lượng muối tiêu thụ là khá nhỏ, cùng với lượng khoáng thấp trong muối hồng Himalaya, khiến những lợi ích cho sức khỏe của loại muối này có thể không đáng kể.

Ít natri hơn

Nhiều người tin rằng muối hồng Himalaya có chứa ít natri hơn muối ăn thông thường. Tuy nhiên, cả hai loại muối đều có lượng natri tương đương nhau.

Muối hồng Himalaya thường ở dạng thô hơn so với muối ăn. Vì vậy nếu so sánh trong cùng một dung tích, thì lượng muối hồng sẽ ít hơn, từ đó có thể coi là chứa ít natri hơn. Hơn nữa, muối hồng cũng có vị mặn hơn muối thường, vậy nên một người có thể sẽ dùng ít muối hơn để tạo được độ mặn tương đương trong món ăn.

Tuy nhiên, muối hồng cũng được bán dưới dạng xay mịn như muối ăn thông thường. Hãy lưu ý đến vấn đề này khi bạn dùng muối hồng để nấu ăn.

Theo Hiệp thội Tim mạch Hoa kỳ (AHA), hơn 75% lượng muối dung nạp hàng ngày đã đến từ thực phẩm chế biến sẵn công nghiệp. Và muối ăn thường không làm tăng quá nhiều lượng natri của mỗi bữa ăn.

Một loại muối “thiên nhiên” hơn

Nhiều người cho rằng muối hồng Himalaya tự nhiên hơn muối ăn thông thường. Điều này cũng có một phần đúng.

Muối ăn thường được tinh chế và trộn với các chất chống vón để ngừa vón cục, chẳng hạn như natri aluminosilicate hoặc magie carbonate. Trong khi đó, muối hồng không có thêm các chất phụ gia.

Nhiều người tin rằng cho thêm một chút muối hồng vào đồ ăn hoặc đồ uống có thể giúp cơ thể đạt được mức cân bằng nước tối ưu và phòng tránh mất nước.

Đúng là natri có vai trò quan trọng trong việc điều hòa cân bằng nội môi. Tuy nhiên, điều này cũng đúng với natri trong những loại muối khác ngoài muối hồng.

Nguy cơ

Hãy cân nhắc những điều sau khi sử dụng muối hồng Himalaya:

Lượng i-ốt dung nạp

I-ốt là một khoáng chất cần thiết cho cơ thể để duy trì chức năng tuyến giáp và trao đổi chất ở tế bào. Những nguồn thực phẩm dồi dào i-ốt bao gồm cá, thực vật từ biển, trứng, và các chế phẩm từ sữa.

Muối được bổ sung i-ốt là một nguồn cung cấp i-ốt phổ biến khác. Mặc dù muối hồng Himalaya tự nhiên có thể chứa i-ốt, nhưng hàm lượng rất nhỏ so với muối i-ốt thông thường. Vì vậy, những người bị thiếu hoặc có nguy cơ thiếu i-ốt cần phải bổ sung thêm i-ốt từ những nguồn khác nữa nếu đang sử dụng muối hồng hàng ngày.

Lượng natri dung nạp

Mặc dù natri là một trong những khoáng chất thiết yếu, nhưng lượng natri dung nạp cần phải được theo dõi. Với lượng nhỏ thì natri có thể là cần thiết nhưng nếu ăn quá nhiều lại có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực.

Những người đang có vấn đề về thận, tim hoặc gan, hoặc những người đang theo chế độ ăn giảm muối cần phải theo dõi lượng natri dung nạp và hạn chế ăn các loại muối, bao gồm cả muối hồng.

Quá nhiều muối

Ngày nay, phần lớn mọi người đều nạp vào một lượng muối cao hơn so với nhu cầu khuyến nghị mỗi ngày.

Khi ăn quá nhiều muối, thận sẽ phải làm việc cật lực hơn để loại bỏ lượng muối dư thừa qua nước tiểu. Trong trường hợp thận không loại bỏ được hết muối dư thừa sẽ gây tích nước tại các tế bào. Điều này dẫn đến cả thể tích nước và thể tích máu đều tăng lên, gây áp lực lên tim và mạch máu.

Tăng huyết áp

Bệnh tim

Đột quỵ

Tổn thương gan

Loãng xương

Bệnh thận

Ăn quá nhiều muối cũng góp phần gây ra các bệnh tự miễn như đa xơ cứng, thấp khớp, lupus và bệnh vảy nến do quá kích ứng hệ miễn dịch.

Các nghiên cứu đã cho thấy mối liên hệ giữa lượng muối dung nạp và béo phì. Với mỗi 1g muối tăng thêm mỗi ngày tương ứng với tăng 25% nguy cơ béo phì ở cả trẻ em và người lớn.

Tóm lại

Tại thời điểm này, chưa có bằng chứng cho thấy sử dụng muối hồng Himalaya mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe hơn muối ăn thông thường.

Sử dụng muối hồng thay vì muối ăn có thể giúp giảm lượng natri dung nap, tuy nhiên vẫn cần phải kiểm soát.

Viện y học ứng dụng Việt Nam

Theo Medical News Today

Muối Hồng Himalaya Có Tốt Cho Mụn Trứng Cá Không?

Đây ắt hẳn là câu hỏi mà các bạn đang gặp phải vấn đề về mụn quan tâm, nhất là khi xu hướng sử dụng đá muối hồng Himalaya trong việc chăm sóc sức khỏe, làm đẹp ngày càng trở nên phổ biến. Vậy thực ra, lợi ích của liệu pháp này như thế nào? Đá muối hồng có thực sự đánh bay các nốt mụn đáng ghét hay không?

Lý Do Bạn Phải Tẩy Tế Bào Chết Ở Gót Chân

Muối Himalaya là loại muối hồng chỉ được tìm thấy ở vùng núi Himalaya, thuộc lãnh thổ Pakistan. Muối hồng được khai thác và bán dưới dạng tinh thể lớn, ngũ cốc thô hay hạt xay mịn.

Sở dĩ, loại muối này có sắc hồng cam đặc trưng vì nó chứa hơn 80 loại khoáng chất khác nhau, bao gồm Magiê, Kali, Sắt, Natri và nhiều loại khoáng vi lượng hữu ích khác. Một khi được pha trộn với nước, các khoáng chất này sẽ được kích hoạt, cung cấp nguồn dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.

Những Công Dụng Tuyệt Vời Của Muối Đối Với Da Mặt

Được đánh giá cao về độ tinh khiết và chứa nhiều khoáng chất hữu ích, một số trong nhóm này rất tốt cho làn da, muối hồng Himalaya được tin dùng để điều trị các vấn đề về mụn. Đối với mụn trứng cá, muối hồng có khả năng hỗ trợ điều trị hiệu quả vì các tác dụng nổi trội sau:

☑ Khả năng kháng khuẩn tự nhiên: cũng như các loại muối khác, tinh thể muối hồng có khả năng diệt khuẩn, nhất là các loại vi khuẩn gây sưng tấy, viêm nhiễm trên bề mặt da.

☑ Loại bỏ dầu nhờn: các khoáng chất hữu ích có trong muối như Magiê, Kali, Sắt sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, làm thông thoáng lỗ chân lông, lấy đi dầu thừa, giúp da mềm mại và sạch hơn. Điều này sẽ hạn chế sự sinh sôi của các tác nhân gây mụn nhọt.

☑ Cân bằng độ pH cho da: nhiều nghiên cứu cho thấy, khi pH không được cân bằng đã làm phát sinh nhiều vấn đề trên da, trong đó có mụn trứng cá. Tuy nhiên, khi sử dụng muối khoáng hồng, độ pH trên da được duy trì ở mức ổn định nhất, cấu trúc tế bào mô phát triển bình thường, ngăn chặn một số tổn thương trên da.

➡ Để có được một chai toner dược liệu thần thánh, chúng ta chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu đơn giản sau:

1 thìa cà phê muối khoáng hồng Himalaya xay mịn

1/4 cốc nước lọc

1-2 giọt nước cốt chanh

1 thìa cà phê dầu dừa tinh luyện

Chai đựng có đầu xịt (bạn có thể tìm mua tại các cửa hàng bán đồ mỹ phẩm handmade)

➡ Cách thực hiện:

Bạn cho lần lượt muối khoáng hồng, dầu dừa và nước lọc vào chai xịt của mình. Lắc đều để các nguyên liệu này hòa trộn vào nhau. Vậy là xong, chai toner muối hồng đã sẵn sàng để chiến đấu với mụn.

Để phát huy hiệu quả, bạn nên sử dụng dung dịch này để rửa mặt hàng ngày. Tốt nhất là 2 lần/ ngày, dùng trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy mỗi sáng. Hãy xịt dung dịch ra bông mềm và lau nhẹ nhàng lên mặt giống như thao tác tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn.

Công Thức Tẩy Tế Bào Chất Hiệu Quả Từ Muối Hồng

Công thức 2: Mặt nạ dầu dừa và muối hồng Himalaya

➡ Bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

1/2 chén nhỏ muối khoáng hồng xay mịn

1/ 4 chén nhỏ dầu dừa tinh luyện

10 giọt tinh dầu yêu thích (bạn có thể chọn hương lavender, bạc hà hoặc sả)

1 lọ thủy tinh sạch

➡ Cách thực hiện:

Cho muối hồng vào một cái bát sạch, tiếp đến trút từ từ dầu dừa vào. Sử dụng muỗng để trộn đều các nguyên liệu này lên. Trong quá trình trộn bạn sẽ cho tiếp vào các giọt tinh dầu yêu thích.

Sau khi hoàn tất, chúng ta sẽ cho vào lọ thủy tinh, đậy chặt nắp và bảo quản ở nơi thoáng mát.

Khi sử dụng, bạn lấy một ít hỗn hợp ra, massage nhẹ nhàng lên mặt theo chuyển động tròn đều. Để yên muối trên mặt khoảng vài phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh. Sau mỗi lần thực hiện bạn sẽ cảm nhận da mịn màng hơn, sạch dịu nhẹ và các nốt mụn cũng từ từ lặn dần.

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Liên hệ Damilama – Đá muối Himalaya bạn sẽ được tư vấn về công dụng và cách sử dụng đá muối hiệu quả nhất.

Thông tin Liên Hệ Đá Muối Himalaya Damilama

10 Tác Dụng Thần Kỳ Từ Muối Hồng Himalaya

10 Tác dụng thần kỳ từ muối hồng Himalaya

Himalaya là dãy núi cao nhất thế giới và trải dài khoảng 2.400 km trên khắp các nước Châu Á.

Vào 250 triệu năm trước là một vùng biển tồn tại một hệ sinh thái nguyên sơ hoàn hảo. Những thay đổi địa chính của trái đất đã đẩy dãy Himalaya dần lên cao khỏi mặt nước lên trời, biển bốc hơi và tất cả các khoáng chất được duy trì sự sống của nó và kết tinh dưới sức nóng của mặt trời để tạo thành một loại muối hồng Himalaya (HPS).

1. Giảm stress

Muối khoáng và phòng tắm là một cách tuyệt vời để thư giãn vào cuối ngày, ngâm mình trong làn nước ấm giúp thả lỏng cơ bắp, thư giãn tinh thần. Ngoài ra, các khoáng chất được hấp thụ vào da giúp bạn bổ sung những khoáng chất cần thiết cho da.

Làn da ở mu bàn tay cũng như ở cổ và ngực rất mỏng manh và nhạy cảm. Nhưng không giống như hai nơi kia, tay tiếp xúc nhiều hơn với ánh mặt trời do đó sẽ đẩy nhanh quá trình bị lão hóa.

2. Làm dịu cơn đau nhức

Một bồn tắm nước ấm pha với muối hồng Himalaya là phương pháp tuyệt vời để thư giãn cơ bắp đang bị căng cứng. Magiê và một số khoáng chất vi lượng khác được tìm thấy trong muối hồng Himalaya dễ dàng hấp thụ qua da giúp chữa lành các cơ bắp bị tổn thương và các mô mềm khác. Khoáng sản trong muối hồng Himalaya còn có tác dụng củng cố xương, da và các mô liên kết làm giảm thiểu những cơn đau nhức cơ bắp trên cơ thể.

3. Giải độc cơ thể

Pha muối hồng Himalaya vào nước ấm để tắm trong bồn, nó không chỉ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà nó còn hoạt động như một chất giải độc mạnh mẽ. Khi hòa tan trong nước, muối hồng Himalaya trở thành một giải pháp ion hút các độc tố ra khỏi da và mô mỡ đem lại cho bạn cảm giác tươi mới và tràn đầy sinh lực.

4. Làm sạch không khí

Sử dụng một bóng đèn pha lê màu hồng lớn, đặt HPS xung quanh, lúc này HPS hoạt động như một máy lọc không khí tự nhiên bằng cách hút độ ẩm từ môi trường xung quanh vào muối. Nhiệt độ tỏa ra từ bóng đèn nhanh chóng làm bốc hơi nước trở lại vào không khí, nhưng không mang bất kỳ độc tố nào, bởi vì nó đã được các ion muối giữ lại, do đó không gian xung quanh bạn luôn luôn được làm sạch.

5. Làm sạch xoang mũi

Bạn đã từng sử dụng một nồi Neti để làm sạch các chất nhầy trong xoang. Hãy thử sử dụng muối hồng Himalaya hằng ngày để làm sạch và khử trùng các xoang. Muối hồng Himalaya có tác dụng diệt vi khuẩn và làm sạch các cặn bã bị mắc kẹt trong khoang mũi do hít thở không khí ô nhiễm. Bằng cách khác, nếu bạn không thích việc dùng nước muối để rửa xoang mũi hằng ngày, thì bạn cũng có thể hít muối tinh thể Himalaya để làm sạch hệ thống hô hấp của bạn.

6. Đảm bảo quá trình hydrat hóa đúng tiêu chuẩn

Khi muối hồng Himalaya được pha loãng với nước, nó cung cấp cho cơ thể các chất điện giúp điều chỉnh độ ẩm và một vài tác dụng khác. Bạn hãy thử đọc trên nhãn hiệu các chai nước uống thể thao, bạn sẽ thấy một số chất điện giải chính được liệt kê trong thành phần như: Natri (Na +), kali (K +), canxi (Ca2 +), magiê (Mg2 +), và chloride (Cl-)…. Những hoạt chất này giúp cơ thể hấp thụ các chất điện nhanh hơn so với nước. Tuy nhiên, khi uống loại nước này cơ thể của bạn bị mất nước thêm do các chất điện giải với nhau, kết quả là quá trình mất nước diễn ra nhanh hơn. Đáng buồn thay, hầu hết các loại thức uống thể thao trên thị trường luôn có đường và các hóa chất bảo quản, những chất này không gây ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Và tin tốt lành cho bạn đây, muối hồng Himalaya chứa khoảng 85% natri clorua và 15% khoáng chất khác như kali, canxi và magiê, bicarbonate. Sáu khoáng chất chất điện giải cần thiết để duy trì hoạt động cơ thể con người mà không làm mất nước trong cơ thể bạn.

7. Giảm cao huyết áp

Muối ăn bình thường có chứa lượng natri cao, do đó khi bạn nạp vào cơ thể càng nhiều, càng có hại cho người bị cao huyết áp. Hãy sử dụng muối hồng Himalaya thay cho muối ăn hằng ngày vì muối hồng Himalaya là dạng muối khoáng tự nhiên, cơ thể bạn không cần dùng nhiều nước để loại bỏ lượng natri dư thừa ra khỏi cơ thể, do đó cơ thể bạn không bị tích trữ nước gây phù, giảm bớt gánh nặng cho cơ thể khỏi phải hoạt đông quá mức để đào thải chất độc.

8. Cân bằng pH, giảm trào ngược axit

Độ pH không cân bằng dẫn đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe, từ suy giảm hệ miễn dịch, giảm mật độ xương cho đến nguy cơ mắc bệnh sỏi thận và tăng cân. Bạn có thể kiểm tra độ pH của cơ thể bằng cách sử dụng que thử . Đối với nước tiểu, độ pH nên duy trì trong khoảng 6.5, đối với nước bọt độ pH giao động từ 6.5 đến 7.5 trong suốt cả ngày. Đa số những người mất cân bằng pH thường nghiêng về độ chua, bạn có thể khắc phục vấn đề này khá dễ dàng bằng cách uống nước được pha loãng với muối hồng Himalaya. Và lại càng dễ dàng hơn để khắc phục tình trạng trào ngược axit, bạn chỉ cần trộn khoảng một muỗng cà phê muối hồng Himalaya vào một ly nước ấm, nó giúp trung hòa axit dư thừa trong dạ dày.

9. Cải thiện tiêu hóa

Chất dinh dưỡng trong muối hồng Himalaya làm tăng khả năng hoạt của đường tiêu hóa giúp hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng từ thức ăn. Ngoài ra những thực phẩm được nêm nếm bằng muối hồng Himalaya giúp bạn cảm thấy ít đói, đây thật sự là tin vui cho những ai đang đáp dụng chế độ ăn kiêng.

Hãy sử dụng sữa tắm vì chúng có thể giúp làn da bạn tránh khô nẻ. Sữa tắm còn chứa dầu dưỡng khiến da của bạn được giữ ẩm suốt cả ngày. Ngoài việc dùng dầu tắm bạn nên bổ sung vitamin E bởi loại này rất tốt cho dưỡng da.

10. Cơ bắp săn chắc

Nhiều loại các khoáng chất được tìm thấy trong muối hồng Himalaya rất cần thiết cho cơ thể giúp duy trì xương và mô liên kết, cũng như tái tạo cơ bắp và lưu thông máu dễ dàng. Nếu bạn hay bị lạnh tay chân, viêm khớp, gãy xương, hoặc thậm chí tinh thần bị sa sút, mệt mỏi thì hãy sử dụng thường xuyên muối hồng Himalaya trong những món ăn hàng.

Chia sẻ:

Bạn đang xem bài viết Muối Hồng Himalaya Có Thực Sự Tốt? Bạn Có Đang Bị Dắt Mũi? trên website Drosetourmanila.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!