Cập nhật thông tin chi tiết về Đậu Trắng Có Tác Dụng Gì? Về Tác Dụng Của Đậu Trắng mới nhất trên website Drosetourmanila.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.
Đậu trắng có tác dụng gì? Thông tin về tác dụng của đậu trắng
Đậu trắng mang lại lợi ích sức khỏe tuyệt vời nếu bạn sử dụng thường xuyên. Chúng chứa đầy chất chống oxy hóa và cung cấp một lượng lớn chất giải độc molypden. Chúng cũng là một nguồn chất xơ và protein tốt, lại xếp hạng thấp về chỉ số tinh bột trong các loại ngũ cốc. Không những vậy, đậu trắng còn tạo ra các chất ức chế alpha-amylase giúp hạn chế tích tụ chất béo trong cơ thể. Hơn nữa, đậu trắng cũng cung cấp một lượng magiê tốt, một khoáng chất có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Đậu trắng có đặc tính giải độc
Đậu trắng là một trong những thực phẩm chứa nhiều molypden. Được phát hiện vào năm 1778, molypden là một khoáng chất vi lượng cực kỳ quan trọng cho sức khỏe. Molypden có thể tạo và kích hoạt một số enzyme giải độc cho các cơ quan trong cơ thể.
Hai chất này đều là chất kích thích, có thể gây ung thư ở người và làm tăng khả năng nghiện thuốc lá. Người ăn đậu trắng thường xuyên có thể cai thuốc lá và tránh được nhiều bệnh tật do chất kích thích từ rượu bia, thuốc lá gây ra. Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên bị đau đầu, căng thẳng và đau nửa đầu hay bị triệu chứng hen suyễn, bạn cũng có thể ăn đậu trắng để giải độc tố của bệnh.
Đậu trắng có chỉ số đường huyết thấp
Chỉ số đường huyết là một chỉ số xếp loại thực phẩm dựa trên tác động của chúng đối với lượng đường trong máu. Giàu carbohydrate tiêu hóa chậm, protein và chất xơ, đậu trắng được coi là thực phẩm có chỉ số đường huyết thấp và an toàn với mọi người. Mặc dù bạn thích ăn đậu trắng, bạn cũng không phải lo sẽ mắc các bệnh tim, bệnh tiểu đường hay mệt mỏi do cơ thể quá tải tinh bột và đường. Đậu trắng sẽ không làm tăng đột biến lượng đường trong máu.
Đậu trắng làm giảm tích tụ mỡ trong cơ thể
Đậu trắng mang lại lợi ích giảm cân phi thường. Khi carbohydrate trong thức ăn của chúng ta làm cho lượng đường trong máu của chúng ta tăng lên, chất insulin được sản xuất bởi tuyến tụy (một cơ quan tuyến lớn nằm phía sau dạ dày). Mục đích của insulin là làm giảm mức đường trong máu trở lại bằng cách kích thích sự hấp thu glucose (đường) của các tế bào trong cơ thể, sau đó có thể sử dụng glucose làm năng lượng.
Tuy nhiên, nếu lượng đường trong máu rất cao, insulin sẽ khiến một phần đường trong máu được lưu trữ dưới dạng chất béo (để sử dụng sau này làm năng lượng). Thực phẩm GI thấp như đậu có tác dụng ngược lại và nếu bạn đang có ý định giảm cân, bạn hoàn toàn có thể sử dụng đậu trắng và các sản phẩm được chế biến từ chúng.
Đậu trắng cũng chứa chất ức chế alpha-amylase. Các chất ức chế alpha-amylase được biết là làm chậm quá trình hấp thụ carbohydrate (và do đó dự trữ năng lượng dưới dạng mỡ trong cơ thể) bằng cách ức chế các enzyme chịu trách nhiệm cắt tinh bột thành đường đơn giản, tránh tạo mỡ.
Chất chống oxy hóa trong đậu trắng chống lão hóa
Tin vui cho chị em phụ nữ thích ăn đậu trắng chính là đậu trắng chứa rất nhiều chất chống oxy hóa giúp hội chị em chống lão hóa làn da. Chất chống oxy hóa được cho là bảo vệ các tế bào trong cơ thể bạn khỏi các gốc tự do, các phân tử không ổn định gây tổn hại cho các tế bào. Cuối cùng, thiệt hại do các gốc tự do gây ra có thể dẫn đến bệnh thoái hóa bao gồm một số loại ung thư, xơ vữa động mạch, huyết khối, viêm khớp, bệnh tim, các vấn đề về hệ thống miễn dịch, bệnh Alzheimer và chứng mất trí nhớ.
Ngoài việc chống lại nếp nhăn bằng cách cung cấp các chất chống oxy hóa bảo vệ da, đậu trắng còn cung cấp kẽm, đồng và protein cũng có thể giúp chống lại nếp nhăn sớm của da.
Đậu trắng cung cấp một lượng lớn magiê
Đậu trắng cung cấp một lượng lớn magiê. Magiê là một khoáng chất quan trọng thực hiện một số chức năng chính trong cơ thể. Hầu hết chúng ta đã nghe điều này trước đây, nhưng ít người trong chúng ta nhận thức được chính xác lợi ích sức khỏe mà magiê mang lại. Tuy nhiên, bạn hãy ghi nhớ rằng magiê giúp bạn xử lý căng thẳng tốt hơn và nó cũng cần thiết cho xương khỏe mạnh.
Một chế độ ăn nhiều đậu trắng và các thực phẩm chứa magiê sẽ giúp bạn tránh được hàng loạt bệnh như tiêu chảy, bệnh celiac và các vấn đề tiêu hóa khác, thậm chí là bệnh đái tháo đường.
Rate this post
Đậu Xanh , Tác Dụng Chữa Bệnh Của Đậu Xanh
Đậu xanh
Tên khác
Tên dân gian
Đậu xanh còn gọi là đậu chè, đậu tằm, đậu tắt, lục đậu.
Tên khoa học
Vigna radiata (L.) Wilczek var. radiata (Phaseolus radiatus L.), thuộc họ Đậu – Fabaceae.
Cây Đậu xanh
( Mô tả, hình ảnh cây Đậu xanh, thu hái, chế biến, thành phần hoá học, tác dụng dược lý ….)
Mô tả:
Cây thảo mọc đứng cao cỡ 50cm. Lá có 3 lá chét, có lông ở cả hai mặt. Chùm hoa ở nách lá. Hoa màu vàng lục. Quả đậu hình trụ mảnh, có lông, chứa nhiều hạt nhỏ hình trụ ngắn, gần hình cầu, thường có màu xanh.
Hoa tháng 8 – 10; quả tháng 3-11.
Bộ phận dùng:
Hạt – Semen Vignae Radiatae, thường gọi là Lục dâu
Nơi sống và thu hái:
Cây của vùng cổ nhiệt đới, được trồng rộng rãi ở đồng bằng và vùng núi, chủ yếu để lấy hạt làm thức ăn, làm bánh, ủ giá.
Thành phần hóa học
Đậu xanh có thành phần dinh dưỡng cao, hạt chứa nước 14%; protid 23,4%, lipid 2,4%, glucid 53,10%, cellulose 4,7%. Còn có các nguyên tố vi lượng Ca, P, Fe và các vitamin (tiền sinh tố A, B1, B2, PP, C). Còn có phosphatidyl choline, phosphatidylethanolamine, phosphtidylinositol, phosphatidylserine; phosphatidicacid.
Vị thuốc Đậu xanh
( Công dụng,Tính vị, quy kinh, liều dùng …. )
Tính vị:
Vị ngọt, hơi lạnh, tính mát. Vỏ hạt Đậu xanh có vị ngọt, tính mát không độc,
Công dụng:
Thanh nhiệt, giải độc, trừ phiền nhiệt, bớt đau sưng, ích khí lực, điều hoà ngũ tạng, nấu ăn thì bổ mát và trừ được các bệnh nhiệt.
Vỏ hạt Đậu xanh có tác dụng giải nhiệt độc làm cho mắt khỏi mờ.
Liều dùng:
50g- 200g.
Ứng dụng lâm sàng của vị thuốc Đậu xanh
Giải nhiệt, cảm sốt:
Bột Đậu xanh (cả vỏ) 50g, lá Dâu non 18g, lá Tía tô 12g. Bột Đậu xanh cho thêm ít gạo nấu nhừ nát, Dâu và Tía tô thái nhỏ, bỏ vào nồi cháo, để sôi 5-10 phút, ăn nguội để tránh ra nhiều mồ hôi, và chữa cảm thể nóng, đã ra nhiều mồ hôi.
Giải độc khi uống nhầm thuốc (thủy ngân, thạch tín…), uống thuốc quá liều (ô đầu, phụ tử…)
Nước nấu Đậu xanh, cam thảo (Đậu xanh 120g, cam thảo sống 60g).
Những món ăn phòngchống các loại bệnh ôn nhiệt vào mùa hè
Cháo Đậu xanh, lá sen: Đậu xanh (để nguyên vỏ) 100g, lá sen tươi 1 cái, gạo tẻ 100g. Lá sen rửa thật sạch, để ráo. Đậu xanh và gạo đãi sạch rồi ninh nhừ thành cháo. Khi cháo chín, dùng lá sen đậy lên trên mặt nồi cháo. Đun lửa nhỏ một thời gian, đến khi cháo có màu xanh nhạt là được. Hoặc dùng: Đậu xanh (để nguyên vỏ) 100g, lá sen tươi l/4 lá, gạo tẻ 100g. Đậu xanh rửa sạch, cho vào nồi nấu trước. Lá sen rửa sạch, cắt nhỏ. Gạo vo sạch, để ráo. Khi Đậu xanh chín mềm, cho gạo tẻ và lá sen vào nấu nhừ thành cháo loãng. Ngày ăn 2 lần, mỗi lần 1 tô, vào lúc đói bụng.
Bổ dưỡng cơ thể, thanh nhiệt, giải độc, tiêu thử trừ phiền, lợi thủy tiêu thũng, giúp giảm mỡ máu, hạ huyết áp và phòng chống béo phì:
Cháo Đậu xanh, sắn dây: bột sắn dây 50g (hoặc củ sắn dây 100g), Đậu xanh (để nguyên vỏ) 100g, gạo tẻ 50g. Gạo tẻ và Đậu xanh vo sạch, đem ninh nhừ thành cháo. Khi chín, cho bột sắn dây đã hòa nước vào, khuấy đều, đun thêm một lát là được (nếu dùng củ sắn dây thì cho vào cùng lần với gạo và Đậu xanh).
Thanh nhiệt giải độc, tiêu thử lợi thủy, sinh tân dịch, giải khát:
Canh Đậu xanh: nấu canh Đậu xanh ăn rất tốt cho người bị bí tiểu. Trường hợp có đau rát ở đường niệu, có thể dùng 500g giá Đậu xanh giã nát lấy nước, cho thêm đường vào uống.
Nhức đầu, chóng mặt, buồn nôn, nôn mửa do trúng độc hơi than
Nấu canh Đậu xanh để ăn, hoặc dùng bột Đậu xanh 30g, hòa với nước sôi để uống. Lưu ý: nên dùng Đậu xanh còn nguyên vỏ, vì theo Đông y, vỏ Đậu xanh có vị ngọt, tính mát, không độc, tác dụng thanh nhiệt giải độc tốt hơn thịt hạt đậu, còn giúp sáng mắt, lợi tiểu, trừ phiền.
Chữa giời leo:
Đậu xanh rửa sạch, giã nát nhuyễn (hoặc nhai sống), lấy bã đắp vào chỗ đau. – Bột Đậu xanh, hoạt thạch: bột Đậu xanh 20g, bột hoạt thạch 30g, hai thứ trộn đều, dùng xoa lên những chỗ bị rôm sảy.
Chữa dị ứng sơn:
Đậu xanh sống 100g, rửa thật sạch, ngâm nước trong 12 giờ, lấy ra giã nát thành dạng vữa, cho thêm 30g kim ngân hoa đã nghiền nát, hai thứ trộn đều, đắp vào chỗ bị lở sơn.
Trị tiêu chảy:
Khoảng 150g đậu xanh rang chín vàng có mùi thơm, hạt tiêu 30g sau đó nghiền nhỏ trộn vào nhau. Mỗi lần uống khoảng 7-10g, cách 4h lại uống một lần.
Giải rượu:
Nấu cháo đậu xanh, ăn khoảng vài bát giúp toát mồ hôi ra ngoài.
Gây nôn khi ngộ độc thức ăn:
Ngâm đậu xanh trong nước cho nở, sau nghiền nát đậu và hòa với nước vừa ngâm đậu và cho uống để nôn những thức ăn gây độc.
Giải trừ chất độc khi ngộ độc thức ăn:
Hòa bột đậu xanh với nước sôi để nguội, cho uống 1 cốc; hoặc có thể sử dụng 100g đậu xanh, 100g cam thảo sống, đổ nước vào đun lấy nước uống 2 lần/ngày.
Chữa trị viêm đường ruột:
Bột đậu xanh trộn đều với nước mật lợn, để khô lại cho chút nước ấm vào nhào đều và sao vàng, sau nghiền bột mịn, chia 3 lần uống trong ngày.
Chữa bí tiểu:
Ăn canh đậu xanh. Nếu thấy đau rát bỏng ở đường niệu đạo có thể dùng 500g giá đậu xanh giã nát lấy nước cho thêm đường vào uống.
Tham khảo
Những trường hợp không sử dụng được đậu xanh
– Những người có thân nhiệt tính hàn như chân tay lạnh thiếu lực, lưng, chân đau nhức và đi ngoài phân lỏng… khi ăn đỗ xanh càng làm bệnh tình nặng thêm thậm chí còn làm đau bụng đi ngoài dẫn đến mất nước làm cho cơ bắp và khớp đau nhức, từ dạ dày yếu dẫn đến các bệnh về hệ thống tiêu hoá.
– Đối với người già và trẻ em không nên ăn nhiều đậu xanh vì trong đậu xanh có chứa một số hàm lượng dinh dưỡng còn cao hơn thịt gà, nên trong thời gian ngắn khó tiêu hóa hết, dẫn đến đầy bụng và khó chịu. Hơn nữa đậu xanh thuộc loại thức ăn lạnh, nếu ăn nhiều đỗ xanh thì bệnh sẽ dễ bị tái phát.
– Khi đang đói bụng bạn cũng không nên ăn đậu xanh vì đậu xanh có tính hàn khi ăn vào bụng đói không tốt cho dạ dày, nhất là lúc dạ dày đang bị co bóp vì đói.
– Những chị em có hệ tiêu hóa kém cũng nên hạn chế ăn đỗ xanh để đề phòng trướng bụng, đau bụng ngày đèn đỏ, hay bệnh phụ khoa.
– Đặc biệt theo lưu truyền dân gian, khi uống thuốc Đông y thì không nên ăn đỗ xanh bởi đỗ xanh được xem là một “thủ pháp” cấp cứu trúng độc. Ăn đỗ xanh khi uống thuốc đông y sẽ hóa giải toàn bộ thảo mộc có trong thuốc.
Tag: cay dau xanh, vi thuoc dau xanh, cong dung dau xanh, Hinh anh cay dau xanh, Tac dung dau xanh, Thuoc nam
Nơi mua bán vị thuốc Đậu xanh đạt chất lượng ở đâu?
Trước thực trạng thuốc đông dược kém chất lượng, nguồn gốc không rõ ràng,… xuất hiện tràn lan trên thị trường, làm ảnh hưởng tới hiệu quả điều trị cũng như ảnh hưởng tới sức khỏe của bệnh nhân. Việc lựa chọn những địa chỉ uy tín để mua thuốc đông dược là rất quan trọng và cần thiết. Vậy khách hàng có thể mua vị thuốc Đậu xanh ở đâu?
Đậu xanh là vị thuốc nam quý, được sử dụng rộng rãi trong YHCT. Hiện tại hầu hết các cửa hàng thuốc đông dược, phòng khám đông y, phòng chẩn trị YHCT… đều có bán vị thuốc này. Tuy nhiên người mua nên chọn những địa chỉ có uy tín, đảm bảo chất lượng, có giấy phép hoạt động để mua được vị thuốc đạt chất lượng.
Với mong muốn bệnh nhân được sử dụng những loại dược liệu đúng, chất lượng tốt, phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn không chỉ là đia chỉ khám chữa bệnh tin cậy, uy tín chất lượng mà còn cung cấp cho khách hàng những vị thuốc đông y (thuốc nam, thuốc bắc) đúng, chuẩn, đạt chất lượng cao. Các vị thuốc có trong tiêu chuẩn Dược điển Việt Nam đều được nghành y tế kiểm nghiệm đạt chất lượng tiêu chuẩn.
Vị thuốc Đậu xanh được bán tại Phòng khám là thuốc đã được bào chế theo Tiêu chuẩn NHT.
Giá bán vị thuốc Đậu xanh tại Phòng khám Đông y Nguyễn Hữu Toàn: Gọi 18006834 để biết chi tiết
Tùy theo thời điểm giá bán có thể thay đổi.
+ Khách hàng có thể mua trực tiếp tại địa chỉ phòng khám: Cơ sở 1: Số 482, lô 22C, Lê Hồng Phong, Ngô Quyền, Hải Phòng
+ Mua trực tuyến: Thuốc được chuyển qua đường bưu điện. Khi nhận được thuốc khách hàng thanh toán tiền COD.
Tag: cay dau xanh , vi thuoc dau xanh , cong dung dau xanh , Hinh anh cay dau xanh , Tac dung dau xanh , Thuoc nam
Thaythuoccuaban.com Tổng hợp
*************************
Sữa Đậu Phộng Có Tác Dụng Gì
Sữa đậu phộng khá dễ uống và phù hợp với khẩu vị của nhiều người. Không những là món uống hấp dẫn, sữa đậu phộng còn có nhiều công dụng tốt cho cơ thể mà có thể bạn chưa biết.
Sữa Đậu Phộng & Lợi Ích Của Đậu Phộng Đối Với Sức Khỏe
Sữa đậu phộng làm từ hạt đậu phộng nguyên chất có chứa nhiều đạm thực vật và chất béo, giúp bổ sung cho cơ thể nguồn dinh dưỡng thuần khiết và cung cấp nguồn năng lượng cho mọi hoạt động sống của cơ thể.
Trong sữa đậu có chứa khoảng 10 loại acid amin trong đó có 8 loại đặc biệt cần thiết cho sức khỏe con người. Đó là Isoleusine, Leucine, Lysine, Methionine, Phenylalanine, Threonine, Tryptophan , Valine, Histidine. Đây là những axit amin mà cơ thể không thể tự tổng hợp và phải được nạp vào thông qua thức ăn, nước uống…hàng ngày.
Ngoài ra, vitamin B3 và Niacin có trong sữa đậu phộng còn là những dưỡng chất cần thiết cho trí não và các tế bào thần kinh. Không chỉ vậy, chúng còn có tác dụng cải thiện chức năng não, thúc đẩy hoạt động tế bào, giúp bạn dễ dàng ghi nhớ và lưu giữ thông tin lâu hơn.
Bổ sung năng lượng tốt cho hoạt động thể chất và trí não là những ưu điểm của sữa đậu phộng mà chúng ta nên cân nhắc thêm chúng vào khẩu phần ăn, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ.
Cách Làm Sữa Đậu Phộng Đơn Giản Nhanh Gọn
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu như:
50 gram đường cát trắng
Nửa muỗng café muối
2,5 lít nước lọc
350 gram đậu phộng khô (lạc)
Sữa đặc (hoặc sữa tươi có đường đều được).
Các dụng cụ cần thiết như bát sạch, muỗng, rây lọc, máy xay sinh tố.
Cách thực hiện như sau:
Đảo tiếp với muối: Đậu phộng sau khi rang chín ở trên, đãi vỏ thật sạch sau đó cho lên chảo tiếp tục rang với muối trong khoảng 2 phút, đến khi đậu vàng ươm thì tắt bếp.
Nấu mềm với nước: Cho đậu trên vào nồi, thêm nước lọc và ninh đến khi đậu mềm hoàn toàn rồi bắc xuống, để nguội.
Xay nhuyễn và lọc nhiều lần: Cho hỗn hợp trên và đường vào máy xay sinh tố, xay thật nhuyễn, sau đó lọc lấy nước.Phần bã tiếp tục cho vào máy xay lần 2 và thực hiện lọc lấy nước như trên. Nước đậu được lọc càng nhiều lần càng trong và không có cặn.
Đun nước đậu đã lọc: Vừa đun vừa phải dùng đũa đảo đều. Khi sữa sôi, vặn nhỏ bếp đun tiếp khoảng 15 phút nữa là được.
Thưởng thức: Cho sữa đậu phộng ra ly, thêm vào ít sữa đặc hay sữa tươi, thêm đá và thưởng thức ngay.
Cách Bảo Quản Sữa Đậu Phộng Được Lâu
Thông thường, nếu để thật nguội và bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh, sữa đậu phộng có thể sử dụng được trong vòng một tuần.
Đối với những bạn nấu nhiều, bạn có thể cho chúng vào ngăn đá sau khi nấu, và khi đã dùng hết có thể lấy ra rã đông và hâm nóng lại để dùng. Khi cho vào ngăn đá, sữa đậu phộng có thể giữ được khoảng nửa tháng.
Nếu thấy sữa đã có màu sắc và mùi vị bất thường, ta nên bỏ ngay vì để quá lâu sẽ khiến chúng ta bị đầy bụng, khó tiêu và có thể mắc một số vấn đề như đau bụng, buồn nôn, hoặc đi ngoài nếu uống sữa đậu đã để quá lâu.
Sữa Đậu Phộng Có Tăng Cân Không?
Đậu phộng là một loại hạt chứa rất nhiều chất béo, khi làm thành sữa, hàm lượng chất béo này có giữ nguyên không? Và uống sữa đậu phộng có mập không?
Nếu là một người yêu thích ăn đậu phộng, bạn đã phần nào hiểu rõ nguồn dinh dưỡng cực tốt mà đậu phộng mang lại cho chúng ta. Đặc biệt nguồn chất béo có trong đậu phộng rất cao, nên những người béo phì được cảnh báo là cần kiêng ăn loại thực phẩm này.
Tuy nhiên, các sản phẩm từ đậu phộng như sữa đậu phộng, hàm lượng chất béo đã giảm đi nhiều, bạn có thể sử dụng chúng để kiểm soát trọng lượng. Thế nhưng, khi nạp quá nhiều chế phẩm từ đậu như sữa đậu trong một thời gian dài sẽ làm tăng cân nhanh chóng.
Lưu ý, đối với các bạn mong muốn cải thiện cân nặng, sữa đậu phộng cũng chỉ có tác dụng hỗ trợ. Để có thể tăng cân một cách hiệu quả, ngoài việc ăn các loại thức ăn giàu dinh dưỡng, bạn cần phải xây dựng một thực đơn tăng cân khoa học. Bên cạnh đó cần phải áp dụng lịch vận động cho cơ thể để giúp tăng cân tốt hơn.
Trà Hoa Đậu Biếc Có Tác Dụng Gì?
Hoa Đậu biếc là hoa gì?
Hoa Đậu biếc có tên tiếng Anh là Butterfly pea, đây là loài thực vật có hoa thuộc họ đậu. Loài hoa này thường mọc ở các nước Châu Á. Hoa Đậu biếc sở hữu vẻ ngoài bắt mắt với màu xanh kỳ ảo. Đây là cây leo thân thảo, thường mọc tại các hàng rào, hoặc bám vào cửa tạo thành giàng hoa vô cùng đẹp mắt.
Không chỉ đẹp mắt, hoa Đậu biếc có tác dụng vô cùng tốt cho sức khỏe của người dùng. Hiện nay, hoa Đậu biếc có thể dùng tươi, sấy khô hoặc nghiền thành bột. Xuất phát điểm của hoa Đậu biếc ở Thái Lan. Tuy nhiên, nhờ công dụng thần kỳ của hoa Đậu biếc, nhiều người đã tìm mua. Vì vậy, cây hoa này đã chu du đến khá nhiều quốc gia tại Châu Á. Trong đó, Trà hoa Đậu biếc được các chị em phái đẹp tin dùng vì công dụng làm đẹp thần kỳ.
Trà hoa Đậu biếc có tác dụng gì cho sức khỏe?
Vậy, Trà hoa Đậu biếc có tác dụng gì cho sức khỏe? Vì sao nhiều người lại tìm mua sản phẩm này như vậy. Đây chính là những câu hỏi được rất nhiều khách hàng quan tâm lúc này. Về tổng quan, Trà hoa Đậu biếc có tác dụng ngăn ngừa các tác hại do gốc tự do gây ra, bao gồm:
Trà hoa Đậu biếc giảm cân hiệu quả
Một tin vui cho chị em phụ nữ chính là Trà hoa Đậu biếc giảm cân vô cùng tốt. Công dụng của trà hoa Đậu biếc là ngăn ngừa việc gan nhiễm mỡ. Đây là căn bệnh gây tăng cân, đặc biệt là khu vực hông, bụng.
Vì vậy, nếu bạn là một vận động viên, một giáo viên thể hình hoặc yoga. Bạn nên hiểu Trà hoa Đậu biếc có công dụng gì để tư vấn cho học viên của mình.
Trà hoa Đậu biếc có công dụng ngăn ngừa lão hóa
Trà hoa Đậu biếc tươi có các chất giúp chống oxy hóa – tác nhân chính khiến bạn bị lão hóa. Ngoài trà xanh, Trà hoa Đậu biếc là sản phẩm thứ hai thuộc top những sản phẩm thảo mộc có hàm lượng chất chống oxy hóa vô cùng cao. Vì vậy, sau giai đoạn Tết Nguyên đán, rất nhiều chị em đã tìm kiếm mua Trà hoa Đậu biếc tươi để cải thiện lại vóc dáng và nhan sắc của cơ thể sau một mùa bận rộn.
Trà hoa Đậu biếc có công dụng tốt cho tim mạch
Trà hoa Đậu biếc có công dụng phòng chống nhiễm trùng, tăng sức đề kháng và vô cùng tốt cho hệ tim mạch. Uống Trà hoa Đậu biếc đúng cách sẽ giảm lượng cholesterol trong máu. Như mọi người đã biết, Cholesterol chính là tác nhân chính gây ra bệnh tim mạch, trong đó có cao huyết áp và đột quỵ. Ngoài ra, uống trà hoa đậu biếc mỗi ngày sẽ làm giảm tổng lượng LDL có trong cơ thể (triglyceride và cholesterol xấu).
Một số tác dụng phụ của Trà hoa Đậu biếc
Công dụng của Trà hoa Đậu biếc vô cùng nhiều. Tuy nhiên, vẫn có một số tác dụng phụ của hoa Đậu biếc mà người uống cần lưu ý. Trong đó, phụ nữ mang thai, người già, trẻ nhỏ và sơ sinh cần chú ý liều lượng và cách dùng. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi uống Trà hoa Đậu biếc.
Đối với phụ nữ đang mang thai, một số chất trong hoa Đậu biếc khiến cho tử cung co bóp mạnh. Chính vì vậy, hãy cân nhắc liều lượng khi dùng. Đừng nên uống quá 4 bông hoa Đậu biếc mỗi ngày.
Trong trường hợp người lớn hoặc người cao tuổi không nên uống trà hoa Đậu biếc trước khi phẫu thuật và liều lượng không quá 100g/ ngày. Riêng trẻ em cần phải đặc biệt lưu tâm, không cho trẻ chơi với hạt và hoa Đậu biếc. Trong trường hợp sử dụng, nếu phát hiện trẻ bị tiêu chảy, đi khám để có sự hướng dẫn của bác sĩ.
Uống Trà hoa Đậu biếc đúng cách
Tùy vào mục đích sử dụng, Trà hoa Đậu biếc có thể dùng vào sáng sớm, trước khi đi ngủ hoặc trong khi tập thể thao. Nếu bạn muốn có một giấc ngủ ngon, hãy thử pha 3 – 4 bông để uống trước khi ngủ. Như vậy, giấc ngủ sẽ ngon hơn rất nhiều đấy.
Đối với người muốn uống Trà hoa Đậu biếc giảm cân. Hãy cân nhắc sử dụng trước và trong khi tập luyện thể thao. Tuy nhiên, dù uống như thế nào đi nữa, bạn cũng không nên dùng quá 15 bông/ ngày. Lý do vì Trà hoa Đậu biếc có tính hàn, người uống quá nhiều đôi khi sẽ bị tiêu chảy. Ngoài ra, vì có lợi cho hệ tim mạch và cải thiện dòng chảy của máu, Trà hoa Đậu biếc tuyệt đối không nên dùng bởi người bệnh máu khó đông. Bên cạnh đó, người bị huyết áp thấp cũng không nên dùng hoa Đậu biếc.
Khi pha Trà hoa Đậu biếc, mọi người nên dùng nước tinh khiết để pha. Tránh dùng nước máy đun sôi để pha trà. Không những làm mất đi hương vị thơm ngon, dùng nước máy đun sôi cũng không quá tốt cho sức khỏe. Thương hiệu nước tinh khiết Vihawa và nước tinh khiết Aquafina là các lựa chọn vô cùng hoàn hảo.
Bạn đang xem bài viết Đậu Trắng Có Tác Dụng Gì? Về Tác Dụng Của Đậu Trắng trên website Drosetourmanila.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!